Συνταγές μαγειρικής(80 συνταγές) με λάδι / ελαιόλαδο, σπανάκι, χωρίς νερό, σπαράγγια, σόγια

• Λαχανικά, Σούπες

  Σούπα με μπρόκολο, σπανάκι και γιαούρτι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Λιγκουίνι με μανιτάρια, μπέικον και σπανάκι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Κοτόσουπα "chicken noodle"

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Πέννες με λουκάνικο, πιπεριές και φέτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά, Σάλτσες / Ντιπ

  Μανιτάρια σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου με μπέικον και σπανάκι

  Από Sintayes
• Κρέας, Λαχανικά, Σάλτσες / Ντιπ

  Κοτόπουλο με νιόκι και σπανάκι σε σκορδάτη σάλτσα

  Από Sintayes
• Κρέας

  Φαρφάλες με λουκάνικα πράσου & μοτσαρέλα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Μοσχάρι ταρτάρ

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά

  Κανελόνια με μανιτάρια σοτέ, σπανάκι και ξινομυζήθρα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σουπιές με σπανάκι και μυρωδικά πεντανόστιμες

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Όσπρια

  Γίγαντες λεμονάτοι με σπανάκι και μυρωδικά στο φούρνο

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά

  Κανελόνια με μανιτάρια σοτέ, σπανάκι και ξινομυζήθρα | Yiannis Lucacos

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Κοτόπουλο με λαχανικά, αρώματα Ταϋλάνδης και γιαούρτι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Κοτόπουλο με λαχανικά, αρώματα Ταϋλάνδης και γιαούρτι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Λαζάνια με κιμά και σπανάκι

  Από Sintayes

• Σπανακόπιτα νοστιμότατη νηστίσιμη

  Από Sintayes

• Νηστίσιμη σπανακόπιτα χωρίς φύλλο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σουπιές γιαχνί με αρωματικά χόρτα

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά

  Πένες με ντοματίνια, γραβιέρα και πέστο με σπανάκι και ρόκα

  Από Sintayes
• Κρέας

  Χριστουγεννιάτικη μυρωδάτη Γαλοπούλα

  Από Sintayes
• Λαχανικά

  Σουφλέ με σπανάκι και κρέμα τυριού

  Από Sintayes
• Λαχανικά

  Τάρτες ατομικές με σπανάκι και κρούστα γιαουρτιού

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας, Λαχανικά

  Μπουτάκια κοτόπουλου με σάλτσα λαχανικών και πεντανόστιμο πιλάφι

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά

  Κανελόνια πεντανόστιμα με σπανάκι και ανθότυρο

  Από Sintayes

• Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Καλαμαράκια λεμονάτα με χόρτα

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Πίτες / Ζύμες

  Πίτα με σπανάκι, πράσα και σπιτικό φύλλο κουρού

  Από Sintayes
• Λαχανικά

  Μανιτάρια Portobello γεμιστά με 2 ειδών γεμίσεις

  Από Sintayes
• Λαχανικά

  Τηγανόψωμο με σπανάκι, μάραθο μυρωδικά και φέτα

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Όσπρια

  Γίγαντες με σπανάκι

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά

  Κανελόνια με σπανάκι πεντανόστιμα

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Πίτες / Ζύμες

  Λαχταριστή και πανεύκολη πίτα με τυρί και σπανάκι χωρίς φύλλο

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Λαβράκι φιλέτο με πατάτες, ελιές και ντομάτες

  Από Sintayes

• Σπανακόρυζο της μαμάς

  Από Sintayes

• Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο σε φόρμα

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά, Σάλτσες / Ντιπ

  Κανελόνια με σπανάκι, τυρί και σάλτσα ντομάτας

  Από Sintayes
• Αυγά

  Σούπερ διατροφική πράσινη ομελέτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά

  Παστίτσιο με πέννες, σπανάκι και τυριά

  Από Sintayes

• Σπανακόπιτα στριφτή με φέτα και σπιτικό φύλλο

  Από Sintayes

• Χορτόπιτα πεντανόστιμη… αλλιώς

  Από Sintayes

• Σπανακοτυρόπιτα σε ρολό

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά

  Κανελόνια με σπανάκι, ανθότυρο και μπεσαμέλ

  Από Sintayes
• Λαχανικά

  Σπανακόρυζo με μοτσαρέλα, ντοματίνια στο φούρνο και κρέμα φέτας

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Όσπρια

  Γίγαντες με σπανάκι και πιπεριές γιαχνί

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σουπιές με σπανάκι

  Από Sintayes

• Σπανακόρυζο κοκκινιστό

  Από Sintayes
• Γλυκά, Λαχανικά, Πίτες / Ζύμες

  Τάρτα με σπιτική ζύμη γεμιστή με σπανάκι και φέτα

  Από Sintayes

• Πράσινη σαλάτα με goji berries

  Από Συνταγές της γιαγιάς