Μετάβαση στο περιεχόμενο
Διαβάστε τη συνταγή για Σουπιές με σπανάκι και μυρωδικά πεντανόστιμες

Σουπιές με σπανάκι και μυρωδικά πεντανόστιμες

12 υλικά Χρόνος Άγνωστος

Σουπιές με σπανάκι και μυρωδικά πεντανόστιμες

Περισσότερες συνταγές από Sintayes
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΟΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ›

Υλικά συνταγής

1 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο
1 φλ. τσαγιού λευκό κρασί
3 μέτρια λευκά ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψικοκομμένα
1 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
1 λεμονιού το χυμό
1 κονσέρβα (400 γρ.) ντοματάκια κονκασέ
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1 πράσο, μόνο το λευκό μέρος κομμένο σε ροδέλες
2-3 σκελίδες σκόρδο, κομμένες σε φέτες
1 κιλό σουπιές καθαρισμένες
1 κιλό σπανάκι (καθαρό βάρος) κομμένα σε κομμάτια