Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος(45 συνταγές) με αυγά, χωρίς ζάχαρη, ηλιέλαιο

• Λαχανικά

  Μανιτάρια φρικασέ

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Μανιάτικη Τσουχτή

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά

  Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και αβοκάντο

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Eggplant Parmesan

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Κέικ με σταφίδες και καρύδια

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Eggplant Parmesan

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά

  Αυγά με αρωματικό γιαούρτι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά

  Κις λορέν με ροκφόρ και πράσο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά

  Τραγανή φέτα με ντοματίνια και φράουλες

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Καρμπονάρα με σολομό, kale, αρακά και σπαράγγια

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Σκορδόψωμα με φέτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Πίτες / Ζύμες

  Ζύμη για ζυμαρικά ΙΙ

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά

  Αυγό Ramen

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Ράμεν με κοτόπουλο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά

  Χωριάτικη ομελέτα με γιαούρτι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Γλυκά

  “Μάφινς” ομελέτα με τυριά

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Χωριάτικη τυρόπιτα με σφολιάτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Λαχανικά

  Μπρουσκέτα από Αρχαία Σπορά Παπαδοπούλου με αυγά ποσέ, αβοκάντο, ντοματίνια και ρόκα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Λαχανικά

  Μπρουσκέτα από Αρχαία Σπορά Παπαδοπούλου με αυγά ποσέ, αβοκάντο, ντοματίνια και ρόκα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά

  Καρμπονάρα με μανιτάρια - Άκης Βαρθαλάμης

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Λαχανικά

  Φριτάτα με αυγά και άγρια μανιτάρια εποχής - Αθηναγόρας Κωστάκος

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά, Σάλτσες / Ντιπ

  Γαλοπούλα τυλιχτή με μπέικον και σάλτσα με μανιτάρια

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Σάντουιτς croque madame

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Κοτόπουλο γεμιστό με νιόκι και μπεσαμέλ - Χάρης Νικολούζος

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Breakfast egg wrap

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά

  Αυγά σακσούκα (Shakshuka) με φέτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Ψάρια / Θαλασσινά

  Μπαρμπούνι με κολοκυθοανθούς - Άγγελος Λάντος

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Ραβιόλι με γέμιση σπανακόπιτα - Αλέξανδρος Τσιοτίνης

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά

  Μαγειρίτσα με μανιτάρια

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Μαγειρίτσα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Κοτόπιτα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Κοτόπιτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Σάλτσες / Ντιπ

  Εύκολη σάλτσα ολλανδέζα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Λαχανικά, Σάλτσες / Ντιπ, Ψάρια / Θαλασσινά

  Αυγά μπένεντικτ με ντιπ αβοκάντο και καπνιστό σολομό

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Λαχανικά

  Αυγά μπένεντικτ με κατσικίσιο τυρί και ψητά μανιτάρια

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Λαχανικά

  Αυγά μπένεντικτ με ψητή ντομάτα, φέτα, ελιές και βασιλικό

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Γεμιστό ψωμί με λουκάνικα και μελάτο κρόκο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Λαχανικά

  Μπρουσκέτα αβοκάντο, ντοματίνια και αυγό ποσέ

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Σαλάτες

  Ρώσικη σαλάτα με παντζάρια και πίκλες

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Crispy chicken burger

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Μαγειρίτσα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά

  Σούπερ διατροφική πράσινη ομελέτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Σούπες

  Σκορδάτη σούπα με καπνιστή πάπρικα, αυγό και χωριάτικο ψωμί

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Σάντουιτς με κεφτέδες και μοτσαρέλα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Κρέας, Λαχανικά

  Ομελέτα με λουκάνικο, ντοματίνια, ξινομυζήθρα και μαραθόσπορο

  Από Γιάννης Λουκάκος