Συνταγές μαγειρικής(14 συνταγές) με αυγά, ηλιέλαιο, χωρίς ζάχαρη

• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Μύδια αχνιστά με ντομάτα και aioli

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Τραγανό χοιρινό με σαλάτα λάχανο

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Μελιτζανοκεφτέδες με dip γιαουρτιού

  Από Sintayes

• Πως να φτιάξουμε μαγιονέζα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Σνίτσελ κοτόπουλο με πουρέ πατάτας

  Από Sintayes

• Σουτζουκάκια γιαουρτλού

  Από Sintayes
• Λαχανικά

  Τυρένια sticks πατάτας με cocktail sauce

  Από Sintayes

• Τραγανές πατατοκροκέτες με τυρί στο τηγάνι

  Από Sintayes

• Κεφτεδάκια με σάλτσα γιαούρτι και δυόσμο

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Αφράτη τυρόπιτα με σόδα

  Από Sintayes

• Τηγανητό ρύζι με κοτόπουλο και λαχανικά

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Τυροκεφτέδες με μπέικον

  Από Χρυσές συνταγές

• Κροκέτες με μπακαλιάρο

  Από Χρυσές συνταγές
• Ψάρια / Θαλασσινά

  Καλαμάρι πανέ με κρέμα από ταραμά

  Από Γιάννης Λουκάκος