Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος(185 συνταγές) χωρίς βούτυρο, πλιγούρι, πεκορίνο

• Ψάρια / Θαλασσινά

  Χταπόδι τηγανητό με ούζο, πορτοκάλι και κάπαρη

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά

  Μαγειρίτσα με μανιτάρια

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Σαλάτες

  Ανάμεικτη σαλάτα με αβοκάντο, φέτα, φινόκιο και λεμόνι

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Φαλάφελ τυλιχτό με σάλτσα ταχίνι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Νηστίσιμα

  Νηστίσιμα brownies με ταχίνι και μπανάνα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Μαγειρίτσα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Κοτόπιτα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Ρεβιθοσαλάτα με φέτα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Ρεβιθοσαλάτα με φέτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά

  Burger μανιτάρια και κατσικίσιο τυρί

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Κοτόπιτα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Κεφτεδάκια με σάλτσα γιαούρτι και δυόσμο

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Cake Pops

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Trifle με βασιλόπιτα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Ψητό καμαμπέρ με τσάτνεϊ από μήλο και κάρι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Λαχανικά

  Μπρουσκέτα αβοκάντο, ντοματίνια και αυγό ποσέ

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Πορτοκαλόπιτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά

  Τηγανητά αγγουράκια με πικάντικη μαγιονέζα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Όσπρια, Σούπες

  Σούπα από κόκκινα φασόλια με αβοκάντο και καλαμπόκι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Σαλάτες

  Ρώσικη σαλάτα με παντζάρια και πίκλες

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Crispy chicken burger

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Κρουασάν με μαρμελάδα ροδάκινο και αμύγδαλα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Μαγειρίτσα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Berries & yogurt bowl

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά

  Σούπερ διατροφική πράσινη ομελέτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Burrito με γύρο χοιρινό

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Πανακότα με ρούμι και σαλάτα με ανανά

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Τηγανητό ρύζι με κοτόπουλο και λαχανικά

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Κοκτέιλ με τζιν και σπιτική λεμονάδα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Λαβράκι στο τηγάνι με σαλάτα από φινόκιο, ελιές και ντομάτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Όσπρια, Σαλάτες

  Σαλάτα από φακές με πιπεριές Φλωρίνης

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Χοιρινά παϊδάκια με σόγια και μέλι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Σάντουιτς με κοτοσαλάτα, κάρι και σταφίδες

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Σούπες

  Σκορδάτη σούπα με καπνιστή πάπρικα, αυγό και χωριάτικο ψωμί

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Σάντουιτς με κεφτέδες και μοτσαρέλα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Γλυκόξινο χοιρινό με πιπεριές

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Λουκουμάδες με μπανάνα και κανέλα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Όσπρια

  Χοιρινό με ρεβίθια στον φούρνο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Αυγά, Κρέας, Λαχανικά

  Ομελέτα με λουκάνικο, ντοματίνια, ξινομυζήθρα και μαραθόσπορο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Milkshake με μπανάνα και φιστικοβούτυρο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Ψάρια / Θαλασσινά

  Καλαμάρι πανέ με κρέμα από ταραμά

  Από Γιάννης Λουκάκος