Συνταγές μαγειρικής(6 συνταγές) με αλεύρι, πατάτες, λαχανικά, χωρίς γάλα

• Σουτζουκάκια Σμυρνέϊκα με πουρέ

  Από Sintayes
• Κρέας

  Αρνάκι καπαμά

  Από Sintayes
• Κρέας

  Ψαρονέφρι με δαμάσκηνα και βερίκοκα με γιορτινό πουρέ

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Όσπρια, Σάλτσες / Ντιπ

  Αγκινάρες με αρακά σε σάλτσα ντομάτας

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Νηστίσιμα

  Μουσακάς με λαχανικά νηστίσιμος

  Από Sintayes
• Ψάρια / Θαλασσινά

  Αγκινάρες αλα Πολίτα με γαρίδες

  Από Sintayes