Συνταγές μαγειρικής(9 συνταγές) με λάδι / ελαιόλαδο, φακές, καρότα, χωρίς ζάχαρη

• Όσπρια, Σούπες

  Φακές σούπα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Όσπρια, Σαλάτες

  Σαλάτα με ανάμεικτα όσπρια πιπεριές και μυρωδικά

  Από Sintayes
• Όσπρια

  Φακές

  Από Αργυρώ
• Όσπρια, Σούπες

  Ιταλική σούπα µε φακές

  Από Χρυσές συνταγές
• Λαχανικά, Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σολομός με πικάντικες φακές και φασολάκια

  Από Αργυρώ
• Όσπρια

  Βίδες µε κιµά, φακές και γιαούρτι

  Από Αργυρώ
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά, Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Χταπόδι στη γάστρα με ζυμαρικά σπανάκι και φακές

  Από Αργυρώ
• Λαχανικά

  Bελουτέ φακής με καπνιστό σκουμπρί και κρεμμύδια

  Από Αργυρώ
• Όσπρια

  Φακές στο τηγάνι με φρέσκο σολομό και ντρέσινγκ μουστάρδας

  Από Αργυρώ