Μετάβαση στο περιεχόμενο
Διαβάστε τη συνταγή για Φακές σούπα

Φακές σούπα

22 υλικά Χρόνος Άγνωστος

Φακές σούπα

Περισσότερες συνταγές από Γιάννης Λουκάκος
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΟΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ›

Υλικά συνταγής

15 γρ. αλάτι
αλάτι
2 φύλλα δάφνης
ΔΑΦΝΗ
100 γρ. καρότο, σε μέτριο καρέ
ΚΑΡΟΤΟ
2500 γρ. ζωμός κοτόπουλο ή νερό
200 γρ. κρεμμύδι , σε μέτριο καρέ
5 γρ. κρεμμύδι φρέσκο, το πράσινο μέρος, ψιλοκομμένο
ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΦΡΕΣΚΑ
100 γρ. ελαιόλαδο για το σοτάρισμα
70 γρ. ελαιόλαδο για το τελείωμα
ελαιόλαδο
600 γρ. ντομάτα από κονσέρβα, κονκασέ
ΝΤΟΜΑΤΑ ΠΕΛΤΕΣ
80 γρ. πελτές ντομάτας
πιπέρι μαύρο, φρέσκο, τριμμένο
30 γρ. σκόρδο, σκελίδα, σπασμένη
400 γρ. σούπα φακές
500 γρ. φακές
ΦΑΚΕΣ
10 γρ. θυμάρι φρέσκο

Συνταγές που ίσως σας ενδιαφέρουν...