Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος για κρέας(13 συνταγές) χωρίς αλάτι, ηλιέλαιο, μοσχάρι

• Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας, Ψάρια / Θαλασσινά

  Spicy σπαγγέτι με γαρίδες και λουκάνικο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Πέννες με λουκάνικο, πιπεριές και φέτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Σάλτσες / Ντιπ

  Πλεξούδες με μοσχαρίσιο κιμά και σάλτσα γιαουρτιού

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Ράμεν με κοτόπουλο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Πλεξούδες με μαγειρευτό κοτόπουλο, μανιτάρια & λάδι τρούφας

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σολομός με μπέικον - Μύρωνας Στρατής

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά, Σάλτσες / Ντιπ

  Γαλοπούλα τυλιχτή με μπέικον και σάλτσα με μανιτάρια

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας, Λαχανικά

  Ζυμαρικά με κοτόπουλο και μανιτάρια

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Taco με σιγομαγειρεμένο χοιρινό

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Taco με τραγανό κοτόπουλο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Buddha’s Bowl με γύρο κοτόπουλο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Crispy chicken burger

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Burrito με γύρο χοιρινό

  Από Γιάννης Λουκάκος