Συνταγές μαγειρικής(14 συνταγές) με λάδι / ελαιόλαδο, πλιγούρι, χωρίς κοτόπουλο

• Λαχανικά

  Μελιτζάνες παπουτσάκια με πλιγούρι και ανθότυρο – Ιωάννης Παρίκος | Yiannis Lucacos

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Σάλτσες / Ντιπ

  Κολοκύθια γεμιστά, με πατάτες και σάλτσα ντομάτας στη γάστρα

  Από Sintayes

• Κολοκυθόπιτα μυρωδάτη με γιαούρτι και τυριά

  Από Sintayes
• Ψάρια / Θαλασσινά

  Ντολμαδάκια γεμιστά με κουσκούς και γαρίδες

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Νηστίσιμα, Ψάρια / Θαλασσινά

  Καλαμάρια γεμιστά, με ούζο νηστίσιμα

  Από Sintayes

• Σουτζούκια με αρνίσιο κιμά και φιστίκια Αιγίνης

  Από Χρυσές συνταγές

• Κρεατόπιτα Αναποδογυριστή Μικρασιατική

  Από Αργυρώ
• Όσπρια, Σαλάτες

  Σαλάτα με φακές και πλιγούρι

  Από Χρυσές συνταγές
• Όσπρια

  Μπιφτέκια µε φακές

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας

  Πλιγούρι με χαλλούμι και λουκάνικα

  Από Χρυσές συνταγές

• Ταμπούλι

  Από Χρυσές συνταγές
• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Μαριναρισμένος σολομός με καραμελωμένο κρεμμύδι

  Από Αργυρώ
• Κρέας, Λαχανικά

  Ταμπουλέ αντιοξειδωτικό με ψητά λαχανικά και κοτόπουλο γλυκόξινο

  Από Αργυρώ

• Σπανακόπιτα χωριάτικη με μυρωνολάχανα και φέτα

  Από Αργυρώ