Συνταγές μαγειρικής(12 συνταγές) με πλιγούρι, χωρίς λαχανικά, μανιτάρια, αυγά

• Λαχανικά, Σάλτσες / Ντιπ

  Κολοκύθια γεμιστά, με πατάτες και σάλτσα ντομάτας στη γάστρα

  Από Sintayes
• Κρέας

  Το τέλειο γεμιστό κοτόπουλο με πατατούλες στο φούρνο

  Από Sintayes
• Κρέας

  Buddha’s Bowl με γύρο κοτόπουλο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Ψάρια / Θαλασσινά

  Ντολμαδάκια γεμιστά με κουσκούς και γαρίδες

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Νηστίσιμα, Ψάρια / Θαλασσινά

  Καλαμάρια γεμιστά, με ούζο νηστίσιμα

  Από Sintayes

• Σουτζούκια με αρνίσιο κιμά και φιστίκια Αιγίνης

  Από Χρυσές συνταγές

• Κρεατόπιτα Αναποδογυριστή Μικρασιατική

  Από Αργυρώ
• Όσπρια, Σαλάτες

  Σαλάτα με φακές και πλιγούρι

  Από Χρυσές συνταγές
• Όσπρια

  Μπιφτέκια µε φακές

  Από Χρυσές συνταγές
• Λαχανικά

  Πλιγούρι με λαχανικά και δυόσμο με άρωμα από γεμιστά

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Ταμπούλι

  Από Χρυσές συνταγές
• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Μαριναρισμένος σολομός με καραμελωμένο κρεμμύδι

  Από Αργυρώ