Συνταγές μαγειρικής για όσπρια(20 συνταγές) χωρίς ντομάτα / ντοματίνια, πιπεριές, νερό, μουστάρδα, ζυμαρικά, ταλιατέλες

• Όσπρια, Σούπες

  Σούπα βελουτέ από αρακά!

  Από Το μυαλό στο...φαγητό
• Κρέας, Όσπρια

  Αχιβάδες με αρακά, πανσέτα, φέτα, κουκουνάρι και δυόσμο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά, Όσπρια

  Μοσχαράκι με αρακά και πατάτες

  Από Sintayes
• Όσπρια

  Αρακάς λαδερός

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Όσπρια, Σούπες

  Σούπα από κόκκινα φασόλια με αβοκάντο και καλαμπόκι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Όσπρια

  Ρεβύθια με πράσα στη γάστρα

  Από Sintayes
• Όσπρια

  Ρεβύθια στο φούρνο

  Από Sintayes
• Κρέας, Όσπρια

  Φακές βελουτέ (με τραγανό μπέικον ή προσούτο)

  Από Αργυρώ
• Λαχανικά, Όσπρια

  Φάβα με σπανάκι σοτέ

  Από Χρυσές συνταγές
• Όσπρια

  Κρύα φάβα κουκιών

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας, Όσπρια

  Ιταλικό κοτόπουλο με φασόλια

  Από Χρυσές συνταγές
• Όσπρια, Σαλάτες

  φασόλια σαλάτα με φέτα & βασιλικό

  Από Pandespani
• Κρέας, Όσπρια

  Κεφτεδάκια με κιμά και ρεβίθια

  Από Χρυσές συνταγές
• Όσπρια

  Βίδες µε κιµά, φακές και γιαούρτι

  Από Αργυρώ
• Όσπρια

  Φακές μουτζέντρα

  Από Χρυσές συνταγές
• Όσπρια, Σαλάτες

  Σαλάτα με φακές, σταφύλι και φέτα

  Από Χρυσές συνταγές
• Λαχανικά, Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Ανοιξιάτικες σουπιές με φακές και σπανάκι

  Από Αργυρώ
• Όσπρια

  Φάβα παντρεµένη

  Από Αργυρώ
• Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Φασόλια με πέστροφα και φρέσκο κόλιανδρο

  Από Χρυσές συνταγές
• Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σολομός στη λαδόκολλα με φακές πολύχρωμες πιρουνάτες

  Από Αργυρώ