Μετάβαση στο περιεχόμενο
↑
Huli
Σύνδεση
/ Εγγραφή
×
Μενού...
Δες όλες τις μηχανές αναζήτησης ›
Huli
/
Συνταγές
/
Γιάννης Λουκάκος
×
Γιάννης Λουκάκος
Βρείτε εύκολες και γρήγορες συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής. Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος για όσπρια.
Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος για όσπρια
(4 συνταγές)
χωρίς γιαούρτι, ανθότυρο
ΦΙΛΤΡΑ
Λαχανικά, Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά
Καρμπονάρα με σολομό, kale, αρακά και σπαράγγια
Από Γιάννης Λουκάκος
Όσπρια
Αφράτοι κεφτέδες από κόκκινα φασόλια - Μαριλού Παντάκη
Από Γιάννης Λουκάκος
Όσπρια, Σούπες
Φακές σούπα
Από Γιάννης Λουκάκος
Κρέας, Όσπρια
Χοιρινό με ρεβίθια στον φούρνο
Από Γιάννης Λουκάκος
Φίλτρα
Καθαρισμός όλων
×
Κατηγορία
Καθαρισμός
Κρέας
Λαχανικά
Γλυκά
Ζυμαρικά / Ρύζια
Ψάρια / Θαλασσινά
Σάλτσες / Ντιπ
Σαλάτες
Όσπρια
Νηστίσιμα
Αυγά
Πίτες / Ζύμες
Σούπες
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Να περιέχουν
Επιλέξτε υλικά
Κρεμμύδια
Αλάτι
Λάδι / Ελαιόλαδο
Σκόρδα
Δάφνη
Καρότα
Ντομάτα / Ντοματίνια
Πιπέρι
Φακές
Αρακάς / Μπιζέλια
Πελτές ντομάτας
Σολωμός
Σπαράγγια
Φασόλια
Νερό
Παρμεζάνα
Άνηθος
Αυγά
Δυόσμος
Ζάχαρη
Ζυμαρικά
Κοτόπουλο
Κρασί
Λεμόνι
Μαϊντανός
Πάπρικα
Ρεβίθια
Ρίγανη
Χοιρινό
Θυμάρι
Κύμινο
Σπαγγέτι
Να μην περιέχουν
Καθαρισμός
Γιαούρτι
Ανθότυρο
Επιλέξτε υλικά
Κρεμμύδια
Αλάτι
Λάδι / Ελαιόλαδο
Σκόρδα
Καρότα
Πιπέρι
Αρακάς / Μπιζέλια
Δάφνη
Ντομάτα / Ντοματίνια
Φακές
Λεμόνι
Φασόλια
Κύμινο
Δυόσμος
Κοτόπουλο
Λαχανικά
Πελτές ντομάτας
Σολωμός
Σπαράγγια
Νερό
Βασιλικός
Παρμεζάνα
Σέλερι
Αβοκάντο
Άνηθος
Αυγά
Ζάχαρη
Ζυμαρικά
Κολοκυθάκια
Κρασί
Μαϊντανός
Πανσέτα
Πάπρικα
Πιπεριές
Ρεβίθια
Ρίγανη
Φέτα
Χοιρινό
Θυμάρι
Μπούκοβο
Σπαγγέτι
Λάιμ
Κόλιανδρο
Χρόνος
< 5 λεπτά
< 15 λεπτά
< 30 λεπτά
< 45 λεπτά
< 60 λεπτά
< 90 λεπτά
↑ Φίλτρα