Συνταγές μαγειρικής για ψάρια / θαλασσινά(5 συνταγές) με λαχανικά, χωρίς κρασί, βούτυρο

• Λαχανικά, Σάλτσες / Ντιπ, Ψάρια / Θαλασσινά

  Μπάμιες με γαρίδες σε σάλτσα ντομάτας

  Από Sintayes
• Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Φασόλια με γαρίδες σκορδάτες

  Από Χρυσές συνταγές
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Κριθαράκι με λαχανικά και όστρακα

  Από Αργυρώ
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Σάλτσες / Ντιπ, Ψάρια / Θαλασσινά

  Πένες µε σάλτσα τόνου

  Από Χρυσές συνταγές
• Σαλάτες, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σαλάτα µε κινόα και ανάµικτα θαλασσινά

  Από Χρυσές συνταγές