Συνταγές μαγειρικής(6 συνταγές) με κέτσαπ, χωρίς λάδι / ελαιόλαδο, τυρί

• Κρέας, Λαχανικά

  Τραγανό χοιρινό με σαλάτα λάχανο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά

  Σπρινγκ ρολς (Srping Rolls) λαχανικών με σάλτσα bbq

  Από Sintayes

• Αµερικάνικο ρολό φούρνου «Meatloaf» 

  Από Χρυσές συνταγές

• Spare Ribs με σάλτσα μπάρμπεκιου

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας, Λαχανικά

  Γλυκόξινο χοιρινό με πιπεριές

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Party corn dog του George Howard

  Από Αργυρώ