Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος(8 συνταγές) με καρότα, χωρίς πιπέρι, πορτοκάλια

• Λαχανικά

  Ρεβιθάδα με κάρι και λαχανικά

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά, Νηστίσιμα

  Νηστίσιμο Κέικ καρότου

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Νάτσος με κιμά - Αλέξανδρος Τσιοτίνης

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Ψάρια / Θαλασσινά

  Μπαρμπούνι με κολοκυθοανθούς - Άγγελος Λάντος

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Buddha’s Bowl με γύρο κοτόπουλο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Όσπρια, Σούπες

  Σούπα από κόκκινα φασόλια με αβοκάντο και καλαμπόκι

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Τηγανητό ρύζι με κοτόπουλο και λαχανικά

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Όσπρια

  Χοιρινό με ρεβίθια στον φούρνο

  Από Γιάννης Λουκάκος