Συνταγές μαγειρικής(17 συνταγές) με αλάτι, καλαμπόκι, χωρίς μελιτζάνες, ηλιέλαιο

• Μακαρονοσαλάτα με σος μαγιονέζας γιαουρτιού

  Από Sintayes
• Όσπρια, Σαλάτες

  Μαυρομάτικα φασόλια σαλάτα

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας, Σάλτσες / Ντιπ

  Φιλέτο κοτόπουλο με γλυκόξινη σάλτσα και ρύζι

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας, Λαχανικά

  Πένες στο φούρνο με καπνιστό χοιρινό, ντομάτα και γραβιέρα

  Από Sintayes

• Κοτόπουλο σαλάτα με κους κους

  Από Αργυρώ
• Γλυκά, Λαχανικά, Σαλάτες

  Σαλάτα Τούρτα παντζάρι

  Από Αργυρώ
• Κρέας

  Quesadillas µε κοτόπουλο

  Από Χρυσές συνταγές

• Tacos σε φόρμα

  Από Αργυρώ
• Πίτες / Ζύμες

  Η πίτα της επόμενης ημέρας

  Από Αργυρώ

• Τορτίγιες με chili con carne

  Από Χρυσές συνταγές

• Ψητά καλαμπόκια σερβιρισμένα με βούτυρο και χοντρό αλάτι

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας

  Κοτόπουλο σουβλάκι

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας

  Enchiladas με κοτόπουλο

  Από Αργυρώ

• Καλαμπόκι ψητό με βούτυρο λεμονιού και μπούκοβο

  Από Αργυρώ
• Κρέας

  Ρυζοσαλάτα µε κοτόπουλο

  Από Αργυρώ

• Σπανακόπιτα χωριάτικη με μυρωνολάχανα και φέτα

  Από Αργυρώ

• Κρέπες εναλλακτικές, γεμιστές στο φούρνο με χωριάτικο «κιχί» καλαμποκάλευρου

  Από Αργυρώ