Συνταγές μαγειρικής(12 συνταγές) με πλιγούρι, χωρίς κολοκυθάκια, κιμάς, καλαμαράκια

• Λαχανικά

  Μελιτζάνες παπουτσάκια με πλιγούρι και ανθότυρο – Ιωάννης Παρίκος | Yiannis Lucacos

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Μαύρο κοτόπουλο γεμιστό με πατατούλες baby στη γάστρα

  Από Sintayes
• Κρέας

  Το τέλειο γεμιστό κοτόπουλο με πατατούλες στο φούρνο

  Από Sintayes
• Κρέας

  Buddha’s Bowl με γύρο κοτόπουλο

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Ψάρια / Θαλασσινά

  Ντολμαδάκια γεμιστά με κουσκούς και γαρίδες

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Κρεατόπιτα Αναποδογυριστή Μικρασιατική

  Από Αργυρώ
• Όσπρια, Σαλάτες

  Σαλάτα με φακές και πλιγούρι

  Από Χρυσές συνταγές
• Όσπρια

  Μπιφτέκια µε φακές

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας

  Πλιγούρι με χαλλούμι και λουκάνικα

  Από Χρυσές συνταγές

• Ταμπούλι

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας, Λαχανικά

  Ταμπουλέ αντιοξειδωτικό με ψητά λαχανικά και κοτόπουλο γλυκόξινο

  Από Αργυρώ

• Σπανακόπιτα χωριάτικη με μυρωνολάχανα και φέτα

  Από Αργυρώ