Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος για λαχανικά(3 συνταγές) με λάδι / ελαιόλαδο, καρότα, ντομάτα / ντοματίνια, πιπέρι

• Κρέας, Λαχανικά

  Μπιφτέκι κοτόπουλο με γιαούρτι και λαχανικά

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας, Λαχανικά

  Σπαγγετίνι Μπολονέζ κοτόπουλο με μελιτζάνες και κολοκυθάκια

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Σαλάτες

  Ανάμεικτη σαλάτα με αβοκάντο, φέτα, φινόκιο και λεμόνι

  Από Γιάννης Λουκάκος