Μετάβαση στο περιεχόμενο
Διαβάστε τη συνταγή για Μπιφτέκι κοτόπουλο με γιαούρτι και λαχανικά

Μπιφτέκι κοτόπουλο με γιαούρτι και λαχανικά

29 υλικά Χρόνος Άγνωστος

Μπιφτέκι κοτόπουλο με γιαούρτι και λαχανικά

Περισσότερες συνταγές από Γιάννης Λουκάκος
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΟΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ›

Υλικά συνταγής

15 γρ. αλάτι
ΑΛΑΤΙ
αλάτι
150 γρ. στραγγιστό γιαούρτι ΟΛΥΜΠΟΣ 5% λιπαρά
ΓΙΑΟΥΡΤΙ
600 γρ. καρότο, καθαρισμένο, σε μεγάλα κομμάτια
ΚΑΡΟΤΟ
ΚΙΜΑΣ
500 γρ. κολοκύθι, σε λεπτές ροδέλες
ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ ΠΡΑΣΙΝΑ
1 κιλό κιμά από στήθος κοτόπουλο
6 μπιφτέκια κοτόπουλο
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΤΗΘΟΣ
40 γρ κρεμμύδι φρέσκο, πράσινο μέρος
ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΦΡΕΣΚΑ
ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
ελαιόλαδο
200 γρ. ντοματίνια, στη μέση
ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ
5 γρ. πάπρικα καπνιστή
ΠΑΠΡΙΚΑ
500 γρ. πατάτα, σε λεπτές ροδέλες
ΠΑΤΑΤΑ
ΠΙΠΕΡΙ
πιπέρι μαύρο, φρεσκοτριμμένο
7 γρ. ρίγανη
ΡΙΓΑΝΗ ΦΡΕΣΚΙΑ
5 γρ. κύμινο
ΚΥΜΙΝΟ
 

Συνταγές που ίσως σας ενδιαφέρουν...