Συνταγές μαγειρικής για ψάρια / θαλασσινά(3 συνταγές) με κοτόπουλο, χωρίς λάδι / ελαιόλαδο

• Σάλτσες / Ντιπ, Ψάρια / Θαλασσινά

  Γαρίδες πικάντικες σε σκορδάτη σάλτσα βουτύρου

  Από Sintayes
• Σάλτσες / Ντιπ, Ψάρια / Θαλασσινά

  Γαρίδες με φαρφάλες σε κρεμώδη σάλτσα

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας, Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Τηγανητό ρύζι με κοτόπουλο, γαρίδες και καλοκαιρινά λαχανικά

  Από Αργυρώ