Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος(3 συνταγές) με αρακάς / μπιζέλια, αλάτι, χωρίς μουστάρδα

• Λαχανικά, Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Καρμπονάρα με σολομό, kale, αρακά και σπαράγγια

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Όσπρια

  Αχιβάδες με αρακά, πανσέτα, φέτα, κουκουνάρι και δυόσμο

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Πουρές αρακά

  Από Γιάννης Λουκάκος