Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος(10 συνταγές) με μέλι, χωρίς σκόρδα

• Γλυκά

  Σοκολατένια μους γιαουρτιού

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Κρέμα καφέ - Μπάμπης Ζηντίλης

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Μάφινς με κόκκινα φρούτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά, Νηστίσιμα

  Νηστίσιμο Κέικ καρότου

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Μπάρες "παγωτό" με γιαούρτι και φρούτα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Brownies με 4 υλικά - Madame Ginger

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Βρώμη με ρόφημα αμυγδάλου και φρούτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Σαλάτες

  Ανάμεικτη σαλάτα με αβοκάντο, φέτα, φινόκιο και λεμόνι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Buddha’s Bowl με γύρο κοτόπουλο

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Berries & yogurt bowl

  Από Γιάννης Λουκάκος