Συνταγές μαγειρικής για όσπρια(4 συνταγές) με κύμινο, σκόρδα, χωρίς μουστάρδα, νερό

• Κρέας, Όσπρια

  Ρεβίθια με λουκάνικο

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Όσπρια, Σούπες

  Σούπα από κόκκινα φασόλια με αβοκάντο και καλαμπόκι

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Όσπρια, Σούπες

  Φακές κόκκινες σούπα

  Από Sintayes
• Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σούπα με κόκκινες φακές

  Από Χρυσές συνταγές