Μετάβαση στο περιεχόμενο
↑
Huli
Σύνδεση
/ Εγγραφή
×
Μενού...
Δες όλες τις μηχανές αναζήτησης ›
Huli
/
Συνταγές
/
Γιάννης Λουκάκος
×
Γιάννης Λουκάκος
Βρείτε εύκολες και γρήγορες συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής. Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος για όσπρια.
Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος για όσπρια
(3 συνταγές)
χωρίς ντομάτα / ντοματίνια, μπούκοβο
ΦΙΛΤΡΑ
Λαχανικά, Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά
Καρμπονάρα με σολομό, kale, αρακά και σπαράγγια
Από Γιάννης Λουκάκος
Όσπρια
Αφράτοι κεφτέδες από κόκκινα φασόλια - Μαριλού Παντάκη
Από Γιάννης Λουκάκος
Λαχανικά, Όσπρια, Σούπες
Σούπα από κόκκινα φασόλια με αβοκάντο και καλαμπόκι
Από Γιάννης Λουκάκος
Φίλτρα
Καθαρισμός όλων
×
Κατηγορία
Καθαρισμός
Κρέας
Λαχανικά
Γλυκά
Ζυμαρικά / Ρύζια
Ψάρια / Θαλασσινά
Σάλτσες / Ντιπ
Σαλάτες
Όσπρια
Νηστίσιμα
Αυγά
Πίτες / Ζύμες
Σούπες
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Να περιέχουν
Επιλέξτε υλικά
Κρεμμύδια
Αλάτι
Λάδι / Ελαιόλαδο
Σκόρδα
Φασόλια
Αρακάς / Μπιζέλια
Καρότα
Πιπέρι
Σολωμός
Σπαράγγια
Παρμεζάνα
Κύμινο
Σέλερι
Άνηθος
Αυγά
Γιαούρτι
Δυόσμος
Ζυμαρικά
Λαχανικά
Λεμόνι
Μαϊντανός
Πάπρικα
Νερό
Σπαγγέτι
Λάιμ
Κόλιανδρο
Να μην περιέχουν
Καθαρισμός
Ντομάτα / Ντοματίνια
Μπούκοβο
Επιλέξτε υλικά
Κρεμμύδια
Αλάτι
Λάδι / Ελαιόλαδο
Σκόρδα
Καρότα
Πιπέρι
Αρακάς / Μπιζέλια
Δάφνη
Φακές
Γιαούρτι
Λεμόνι
Φασόλια
Κύμινο
Δυόσμος
Κοτόπουλο
Λαχανικά
Πελτές ντομάτας
Σολωμός
Σπαράγγια
Νερό
Βασιλικός
Παρμεζάνα
Σέλερι
Αβοκάντο
Άνηθος
Αυγά
Ζάχαρη
Ζυμαρικά
Κολοκυθάκια
Κρασί
Μαϊντανός
Πανσέτα
Πάπρικα
Πιπεριές
Ρεβίθια
Ρίγανη
Φέτα
Χοιρινό
Θυμάρι
Σπαγγέτι
Λάιμ
Ανθότυρο
Κόλιανδρο
Χρόνος
< 5 λεπτά
< 15 λεπτά
< 30 λεπτά
< 45 λεπτά
< 60 λεπτά
< 90 λεπτά
↑ Φίλτρα