Συνταγές μαγειρικής για όσπρια(7 συνταγές) με ντομάτα / ντοματίνια, αλάτι, χωρίς ρίγανη, νερό, μουστάρδα

• Όσπρια, Σούπες

  Φακές σούπα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Όσπρια

  Φασόλια

  Από Χρυσές συνταγές
• Λαχανικά, Όσπρια, Σαλάτες

  Σαλάτα από φακές με πιπεριές Φλωρίνης

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Όσπρια

  Αρνάκι κατσαρόλας µε ρεβίθια

  Από Αργυρώ
• Όσπρια

  Ρεβύθια με λαζανάκι

  Από Αργυρώ
• Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σούπα με κόκκινες φακές

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας, Λαχανικά, Όσπρια

  Κοτόπουλο με φασολάκια και αρακά

  Από Αργυρώ