Συνταγές μαγειρικής από Γιάννης Λουκάκος(9 συνταγές) με μέλι, χωρίς λάδι / ελαιόλαδο

• Κρέας

  Τηγανητό κοτόπουλο- Korean Style

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Σοκολατένια μους γιαουρτιού

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Κρέμα καφέ - Μπάμπης Ζηντίλης

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Μάφινς με κόκκινα φρούτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Μπάρες "παγωτό" με γιαούρτι και φρούτα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Brownies με 4 υλικά - Madame Ginger

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας

  Σιγομαγειρεμένο χοιρινό με πορτοκάλι και μπαχαρικά

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Βρώμη με ρόφημα αμυγδάλου και φρούτα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Berries & yogurt bowl

  Από Γιάννης Λουκάκος