Συνταγές μαγειρικής(3 συνταγές) με πιπεριές, πένες, χωρίς αλάτι, ξύδι / βαλσάμικο, τόνος

• Κρέας, Λαχανικά

  Πέννες με λουκάνικο, πιπεριές και φέτα

  Από Γιάννης Λουκάκος

• Kοτόπουλο κατσιατόρε το τέλειο

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας, Σάλτσες / Ντιπ

  Πένες ολικής άλεσης µε σάλτσα πικάντικου κοτόπουλου

  Από Χρυσές συνταγές