Συνταγές μαγειρικής(6 συνταγές) με αβοκάντο, λάδι / ελαιόλαδο, σκόρδα, πιπέρι, χωρίς τυρί

• Κρέας

  Spicy chicken - Γεωργιάννα Χιλιαδάκη

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Μπιφτέκια µε κιµά κοτόπουλου και αβοκάντο

  Από Χρυσές συνταγές
• Λαχανικά, Όσπρια, Σαλάτες

  Σαλάτα από φακές με πιπεριές Φλωρίνης

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Πικάντικες γαρίδες σε σουβλάκι με σάλτσα αβοκάντο

  Από Αργυρώ
• Πίτες / Ζύμες

  Tamales μεξικάνικη πίτα

  Από Αργυρώ
• Κρέας

  Μπριζολάκια χοιρινά ή μοσχαρίσια με καλοκαιρινή ρυζοσαλάτα

  Από Αργυρώ