Συνταγές μαγειρικής για όσπρια(3 συνταγές) με αλάτι, χωρίς κρεμμύδια, ντομάτα / ντοματίνια, νερό, μουστάρδα, μοσχοκάρυδο

• Όσπρια

  Πράσινες ταλιατέλες με αρακά

  Από Χρυσές συνταγές
• Λαχανικά, Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Ανοιξιάτικες σουπιές με φακές και σπανάκι

  Από Αργυρώ
• Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σολομός στη λαδόκολλα με φακές πολύχρωμες πιρουνάτες

  Από Αργυρώ