Συνταγές μαγειρικής για λαχανικά(4 συνταγές) με τσάι, σπανάκι, χωρίς φρυγανιά

• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σουπιές γιαχνί με αρωματικά χόρτα

  Από Sintayes
• Λαχανικά

  Σουφλέ με σπανάκι και κρέμα τυριού

  Από Sintayes
• Λαχανικά

  Σουφλέ με σπανάκι και τυριά

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Λαχανικά

  Παστίτσιο με πέννες, σπανάκι και τυριά

  Από Sintayes