Συνταγές μαγειρικής(8 συνταγές) με βρώμη, χωρίς κακάο, δυόσμος, μελιτζάνες

• Νηστίσιμη κρέμα καραμελέ

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Energy bar με χουρμάδες και Πτι Μπερ Παπαδοπούλου χωρίς ζάχαρη

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Cupcakes από σοκολάτα!

  Από Το μυαλό στο...φαγητό

• Βρώμη με ρόφημα αμυγδάλου και φρούτα

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Κοτόπουλο ρολό με πατάτες

  Από Αργυρώ
• Γλυκά

  Μπισκότα βουτύρου

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας

  Γαλοπούλα ρολό

  Από Αργυρώ

• Μπέργκερ με βρώμη

  Από Χρυσές συνταγές