Συνταγές μαγειρικής(7 συνταγές) με βρώμη, χωρίς γάλα, κουβερτούρα

• Νηστίσιμη κρέμα καραμελέ

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Energy bar με χουρμάδες και Πτι Μπερ Παπαδοπούλου χωρίς ζάχαρη

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Κρέας, Λαχανικά

  Κοτόπουλο ρολό με πατάτες

  Από Αργυρώ
• Γλυκά

  Μπισκότα βουτύρου

  Από Χρυσές συνταγές

• Μελιτζανόπιτα με φέτα

  Από Αργυρώ
• Κρέας

  Γαλοπούλα ρολό

  Από Αργυρώ

• Μπέργκερ με βρώμη

  Από Χρυσές συνταγές