Συνταγές μαγειρικής(3 συνταγές) με αβοκάντο, κοτόπουλο, λάδι / ελαιόλαδο, χωρίς μαγιονέζα, τυρί

• Υγιεινό σάντουιτς τορτίγιας με κοτόπουλο αβοκάντο και λαχανικά

  Από Gourmed
• Κρέας, Λαχανικά

  Μπιφτέκια µε κιµά κοτόπουλου και αβοκάντο

  Από Χρυσές συνταγές
• Λαχανικά, Όσπρια, Σαλάτες

  Σαλάτα από φακές με πιπεριές Φλωρίνης

  Από Γιάννης Λουκάκος