Συνταγές μαγειρικής(6 συνταγές) με σησαμέλαιο, χωρίς λάδι / ελαιόλαδο, αγγούρι

• Λαχανικά

  Σπρινγκ ρολς (Srping Rolls) λαχανικών με σάλτσα bbq

  Από Sintayes
• Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας

  Κοτόπουλο τεριγιάκι µε άσπρο ρύζι

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας

  Κοτόπουλο stir-fry με μάνγκο

  Από Χρυσές συνταγές
• Ζυμαρικά / Ρύζια

  Mπιφτέκια με κινόα και άγριο ρύζι

  Από Χρυσές συνταγές
• Λαχανικά

  Soba noodles με λαχανικά

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας

  Κοτόπουλο stir-fry με μάνγκο

  Από Χρυσές συνταγές