Μετάβαση στο περιεχόμενο
Διαβάστε τη συνταγή για Τόνος µε σόγια στο χαρτί

Τόνος µε σόγια στο χαρτί

9 υλικά Χρόνος Άγνωστος 4 μερίδες

Τόνος µε σόγια στο χαρτί

Περισσότερες συνταγές από Χρυσές συνταγές
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΟΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ›

Υλικά συνταγής

4 µικρά, τρυφερά καρότα
2 φρέσκα κρεµµυδάκια
2 λεµόνια ο χυµός
πιπέρι.
½ κουταλάκι σος στρειδιών (Oyster Sauce, προαιρετικά)
4 φιλέτα τόνου (στέικ) 180-200 γρ. το καθένα
200 γρ. (30 περίπου) φρέσκα φασολάκια
1 κονσέρβα (400 γρ. περίπου) φύτρα σόγιας (Bean Sprouts)
4 κουταλιές σόγια σος
 

Συνταγές που ίσως σας ενδιαφέρουν...