Υλικά συνταγής
2 φλ. γιαούρτι στραγγιστό (0% λιπαρά)
1 κουταλιά ψιλοκομμένα φύλλα φρέσκου δυόσμου
½ φλ. ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι
2 κουταλιές χυμό + ½ κοφτό κουταλάκι ξύσμα λάιμ ή λεμονιού
2/3 φλ. ντομάτα ξεσποριασμένη και κομμένη σε κυβάκια
½-1 κουταλάκι πολύ ψιλοκομμένη, ξεσποριασμένη καυτερή πιπερίτσα (πράσινη ή κόκκινη)
1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη