Μετάβαση στο περιεχόμενο
↑
Huli
Σύνδεση
/ Εγγραφή
×
Μενού...
Δες όλες τις μηχανές αναζήτησης ›
Huli
/
Συνταγές
/
Σολομός με φακές και κινόα
Διαβάστε τη συνταγή για Σολομός με φακές και κινόα
Σολομός με φακές και κινόα
13 υλικά
Χρόνος
Άγνωστος
Σολομός με φακές και κινόα
Περισσότερες συνταγές από
Αργυρώ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΟΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ›
Υλικά συνταγής
αλάτι
1 φλ. αρακά
2 φλ. φακές 1 φλ.
κινόα
1 κρεμμύδι ξηρό ψιλοκομμένο
3 φρέσκα
κρεμμύδια
ψιλοκομμένα
3 κ.σ
ελαιόλαδο
2 κ.σ ψιλοκομμένο μαϊντανό
φρεσκοτριμμένο
πιπέρι
1 καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένη
1 σκελίδα σκόρδο
όσος σολομός έχει περισσέψει ψιλοκομμένος χωρίς το δέρμα
1 - 1/2 κ.σ.
κάρυ
σε σκόνη
6 φλ. ζωμό
κότας
Δείτε σχετικές συνταγές
Συνταγές με αρακάς / μπιζέλια
Συνταγές με πιπεριές
Συνταγές με σολωμός
Όσπρια
Ψάρια / Θαλασσινά
Συνταγές που ίσως σας ενδιαφέρουν...
Κρέας, Όσπρια
Γίγαντες πλακί με λουκάνικο στο φούρνο
Από Sintayes
Λαχανικά, Όσπρια, Ψάρια / Θαλασσινά
Καρμπονάρα με σολομό, kale, αρακά και σπαράγγια
Από Γιάννης Λουκάκος
Λαχανικά, Όσπρια
Ρεβίθια με μελιτζάνες
Από Sintayes
Λαχανικά, Όσπρια
Αρακάς με ντομάτα
Από Sintayes
Όσπρια, Σούπες
Σούπα βελουτέ από αρακά!
Από Το μυαλό στο...φαγητό
Λαχανικά, Όσπρια
Γίγαντες λεμονάτοι με σπανάκι και μυρωδικά στο φούρνο
Από Sintayes
Όσπρια
Αφράτοι κεφτέδες από κόκκινα φασόλια - Μαριλού Παντάκη
Από Γιάννης Λουκάκος
Λαχανικά, Όσπρια
Αγκινάρες με αρακά και φρέσκο άνηθο
Από Sintayes
Κρέας, Όσπρια
Αχιβάδες με αρακά, πανσέτα, φέτα, κουκουνάρι και δυόσμο
Από Γιάννης Λουκάκος
Λαχανικά, Όσπρια
Αρακάς πεντανόστιμος με πιπεριές Φλωρίνης και μυρωδικά
Από Sintayes