Μετάβαση στο περιεχόμενο

6 βήματα για να αντιμετωπίσετε την εφίδρωση στις μασχάλες

Δημοσιεύθηκε: 22 Μαϊ 2020, 20:46 0

σχετικα αρθρα

Τέσσερα τρικ για να ξεπρηστεί το πρόσωπο μας το πρωί

Κάποιες φορές ξυπνάμε πρησμένες το πρωί και σίγουρα αυτό δεν μας αρέσει καθόλου. Συμβαίνει πολλές φορές να ξυπνάμε το πρωί και ο καθρέφτης να δείχνει το πρόσωπο μας... 03 Ιουν 2020, 20:51

Το μυστικό της αντιγήρανσης λέγεται Marula Oil και έρχεται από την Αφρική

Η αντιγήρανση είναι το Α και το Ω για μία γυναίκα και αυτό όπως είναι φυσικό αναζητεί από τα skincare προϊόντα που επιλέγει. Ενα νέο θαυματουργό λάδι έκανε την... 27 Μαϊ 2020, 20:38

Πώς θα διαλέξω το σωστό αντηλιακό προσώπου

Αν δεν χρησιμοποιείται ήδη αντηλιακό προσώπου, κάτι που πρέπει να κάνετε καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς, τότε ήρθε η ώρα να το κάνετε, τουλάχιστον για το... 22 Μαϊ 2020, 19:05

Αρκετός είναι ο κόσμος που ταλαιπωρείται από υπερβολική εφίδρωση στις μασχάλες, που σίγουρα είναι ενοχλητική και οδηγεί σε κακοσμία του σώματος, λεκιασμένα ρούχα, αυξημένο στρες και κοινωνική απομόνωση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εφίδρωση στις μασχάλες ελέγχεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής και με αποσμητικά. Οταν τα προϊόντα αυτά αποτύχουν, ή όταν ο ιδρώτας είναι υπερβολικός και επηρεάζει την καθημερινή ζωή, υπάρχουν μερικές θεραπευτικές επιλογές, για να μειωθεί ή να σταματήσει η εφίδρωση και τα συναφή προβλήματα δυσοσμίας.

Τα 6 βήματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την εφίδρωση στις μασχάλες

Βήμα 1

Ελέγξτε το προϊόν που χρησιμοποιείτε καθημερινά για να διαπιστώσετε εάν είναι και αντιιδρωτικό εκτός από αποσμητικό. Ενώ τα αποσμητικά σας βοηθούν στον έλεγχο της οσμής που συνδέεται με την εφίδρωση, δεν μειώνουν, ούτε σταματούν καθεαυτή την εφίδρωση. Τα αντιιδρωτικά εμποδίζουν τους ιδρωτοποιούς αδένες στις μασχάλες να παράγουν ιδρώτα.

Βήμα 2

Δοκιμάστε ένα πιο ισχυρό αντιιδρωτικό με φαρμακευτική συνταγή, το οποίο περιέχει χλωριούχο αργίλιο, αν τα απλά αντιιδρωτικά του εμπορίου είναι αναποτελεσματικά. Εφαρμόστε το τη νύχτα προτού πέσετε για ύπνο για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητά του και ξεπλύνετε όταν ξυπνάτε το πρωί για να μειωθούν οι παρενέργειες, όπως ο κνησμός και η ερυθρότητα.

Βήμα 3

Βάλτε σκόνη ταλκ στις μασχάλες σας. Θα απορροφήσει τον υπερβολικό ιδρώτα και θα κρατήσει το δέρμα σας πιο ξηρό.

Βήμα 4

Να φοράτε ρούχα από φυσικές ίνες, όπως το βαμβάκι ή το μετάξι, για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αέρα και να κρατήσετε το δέρμα σας πιο ξηρό. Κατά την άσκηση, να επιλέγετε συνθετικά υφάσματα που έχουν σχεδιαστεί για να απορροφούν την υγρασία από το δέρμα σας και να μειώνουν τον ιδρώτα και την οσμή.

Βήμα 5

Ρωτήστε τον γιατρό σας για την πιθανότητα να κάνετε ενέσεις Botox για να μειωθεί η υπερβολική εφίδρωση στην μασχάλη. Σύμφωνα με τη Διεθνή Ένωση Υπεριδρωσίας (International Hyperhidrosis Society), αυτές οι ενέσεις δρουν αναστέλλοντας την έκκριση του χημικού διαβιβαστή που σηματοδοτεί το σώμα να αρχίσει την παραγωγή ιδρώτα.

Βήμα 6

Αν και είναι μια ακόμα πιο ακραία επιλογή από το Botox, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης για να αφαιρέσετε τους ιδρωτοποιούς αδένες στις μασχάλες σας. Υπάρχουν διάφορες διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της εκτομής, της λιποαναρρόφησης και της απόξεσης. Μια πιο περίπλοκη χειρουργική διαδικασία, που ονομάζεται ενδοσκοπική θωρακική συμπαθεκτομή (sympathectomy), σπάνια συνιστάται λόγω του υψηλού κινδύνου για δυνητικά σοβαρές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της εξισωτικής εφίδρωσης, που μπορεί να αποδειχθεί ακόμα χειρότερο από το αρχικό πρόβλημα.

Πηγή: livestrong.com, iatropedia.gr

Το άρθρο 6 βήματα για να αντιμετωπίσετε την εφίδρωση στις μασχάλες εμφανίστηκε πρώτα στο Thes.

Υγεία ΕΦΙΔΡΩΣΗ ΜΑΣΧΑΛΕΣ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ

σχετικα αρθρα

Τέσσερα τρικ για να ξεπρηστεί το πρόσωπο μας το πρωί

Κάποιες φορές ξυπνάμε πρησμένες το πρωί και σίγουρα αυτό δεν μας αρέσει καθόλου. Συμβαίνει πολλές φορές να ξυπνάμε το πρωί και ο καθρέφτης να δείχνει το πρόσωπο μας... 03 Ιουν 2020, 20:51

Το μυστικό της αντιγήρανσης λέγεται Marula Oil και έρχεται από την Αφρική

Η αντιγήρανση είναι το Α και το Ω για μία γυναίκα και αυτό όπως είναι φυσικό αναζητεί από τα skincare προϊόντα που επιλέγει. Ενα νέο θαυματουργό λάδι έκανε την... 27 Μαϊ 2020, 20:38

Πώς θα διαλέξω το σωστό αντηλιακό προσώπου

Αν δεν χρησιμοποιείται ήδη αντηλιακό προσώπου, κάτι που πρέπει να κάνετε καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς, τότε ήρθε η ώρα να το κάνετε, τουλάχιστον για το... 22 Μαϊ 2020, 19:05

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πως μπορείτε να ενισχύσετε τη σεξουαλική σας επιθυμία

ΑΝΘΡΩΠΟΣ H λίμπιντο ποικίλλει συνήθως μεταξύ των ατόμων, κάτι που παίζει σημαντικό ρόλο και στη σεξουαλική διάθεση. Τα χαμηλά επίπεδά της δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα, αλλά... Χθες 23:16

Κορονοϊός: Για νέο κύμα προειδοποιεί η Παγκόσμια Ιατρική Ενωση

ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ Για νέο κύμα κορονοϊού προειδοποιεί η Παγκόσμια Ιατρική Ενωση. Συγκεκριμένα, κατά της πρόωρης και υπερβολικής χαλάρωσης των μέτρων για τον περιορισμό της πανδημίας... Χθες 15:27

Ποια ομάδα αίματος νοσεί περισσότερο από κορονοϊό

ΑΙΜΑ Οι άνθρωποι με ομάδα αίματος Α+ έχουν αυξημένο κίνδυνο, σε σχέση με τις άλλες ομάδες αίματος, για ανεπάρκεια πνευμόνων και θάνατο λόγω σοβαρής λοίμωξης από κορονοϊό.... 05 Ιουν 2020, 13:45

Γώγος: “Τα τρία σενάρια εξέλιξης του κορονοϊού”

ΕΛΛΑΔΑ Για τα τρία σενάρια της εξέλιξης του κορονοϊού μίλησε μεταξύ άλλων, ο καθηγητής Παθολογίας, Χαράλαμπος Γώγος στον ΣΚΑΙ και την εκπομπή Σήμερα. Όπως ο ίδιος τόνισε... 05 Ιουν 2020, 10:36

ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ

Δεν έχει σχολιάσει κανείς αυτό το άρθρο. Γράψε το πρώτο σχόλιο...

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

* Υποχρεωτικά πεδία  •  Απομένουν 2500 χαρακτήρες

ροη ειδησεων

Λάρισα και Αστέρας συνεχίζουν από εκεί που σταμάτησαν

Αστέρας Τρίπολης και Λάρισα αναμετριούνται στην έδρα της δεύτερης για την πρώτη αγωνιστική των play-out, συνεχίζοντας από εκεί που σταμάτησαν τρεις μήνες πριν, στην... 17‘ πριν

Επιστροφή στη δράση για την ΑΕΚ

Έπειτα από τρεις μήνες αγωνιστικής απραξίας η ΑΕΚ επιστρέφει στην δράση και απόψε (7/06,21:30) καλείται να αντιμετωπίσει τον “απρόβλεπτο” Παναθηναϊκό στο... Σήμερα 01:39

Ολυμπιακός: Ξεκινάει ξανά και θέλει να το τελειώσει

Με σκοπό τη νίκη που θα του δώσει μεγάλο προβάδισμα για την κατάκτηση του πρωταθλήματος, ο Ολυμπιακός δοκιμάζεται σήμερα στην Τούμπα κόντρα στον ΠΑΟΚ για την 1η... Σήμερα 01:36

Σίμος: «Έγινε ένας καλός αγώνας, θα είμαστε καλύτεροι στους επόμενους»

Ο τεχνικός του ΟΦΗ, Γιώργος Σίμος, μίλησε μετά από την ήττα της ομάδας του από τον Άρη (3-1) λέγοντας πως έγινε καλός αγώνας και υπογραμμίζοντας ότι στα επόμενα... Σήμερα 00:15

Ένινγκ: «Όταν βρισκόμαστε πίσω στο σκορ δεν είναι πρόβλημα – O Γκάμα είναι ηγέτης»

Ο τεχνικός του Άρη, Μίκαελ Ένινγκ , παραχώρησε δηλώσεις μετά την νίκη της ομάδας του επί του ΟΦΗ (3-1) αναφέροντας, μεταξύ άλλων, πως δεν αποτελεί πρόβλημα το να... Σήμερα 00:13

Δείτε ακόμα

ΕΟΔΥ: Πως θα επαναλειτουργήσουν τα γυμναστήρια

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ Τα γυμναστήρια θα λειτουργήσουν και πάλι στις 15 Ιουνίου και ο ΕΟΔΥ δίνει οδηγίες προκειμένου να αποφευχθεί η μετάδοση και εξάπλωση του κορονοϊού, αλλά και να... 04 Ιουν 2020, 10:54

ΠΟΥ: Αρχίζουν εκ νέου οι κλινικές δοκιμές της υδροξυχλωροκίνης

ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ Οπως έκανε γνωστό ο ΠΟΥ αρχίζουν και πάλι οι κλινικές δοκιμές της υδροξυχλωροκίνης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε σήμερα την επανέναρξη των... 03 Ιουν 2020, 23:25

ΕΟΦ: Προσοχή αυτά τα καλλυντικά αποσύρονται!

ΕΟΦ Την απαγόρευση διάθεσης και διακίνησης 47 καλλυντικών αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Η απόφαση, σύμφωνα με τον ΕΟΦ, αποτελεί προληπτικό μέτρο για την... 03 Ιουν 2020, 12:23

ΠΟΥ: “Καμπανάκι” για την υπερβολική χρήση αντιβιοτικών για τον κορονοϊό

ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ Τον κώδωνα του κινδύνου… σχετικά με την υπερβολική χρήση αντιβιοτικών για τον κορονοϊό έκρουσε ο επικεφαλής του ΠΟΥ Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεγέσους. Και αυτό... 02 Ιουν 2020, 16:05

ΕΟΦ: Αποσύρονται ακατάλληλα αντισηπτικά από την αγορά

ΕΟΦ Την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης των «Total Care αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα χεριών και σώματος» και «Total Care antiseptic disinfectant», αποφάσισε ο... 01 Ιουν 2020, 15:25

Κάπνισμα: Οι βλαβερές συνέπειες και τα οφέλη από τη διακοπή του

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Με αφορμή την 31η Μαΐου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) παραθέτεισημαντικά δεδομένα για τις βλαβερές συνέπειες του... 31 Μαϊ 2020, 19:39

Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με τα νεφρά σας

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Η νεφροπάθεια είναι ένας… σιωπηλός κίνδυνος για τον άνθρωπο που αρκετές φορές περνά απαρατήρητος και δυστυχώς τα συμπτώματα μπορεί να εκδηλωθούν όταν θα είναι... 30 Μαϊ 2020, 18:23

Επιπλοκές στα χειρουργεία εμφανίζουν οι ασθενείς με κορονοϊό

ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ Μεγάλες επιπλοκές εμφανίζουν στα χειρουργεία οι ασθενείς του κορονοϊού . Τουλάχιστον οι μισοί ασθενείς με Covid-19 , οι οποίοι είναι ανάγκη να υποβληθούν σε κάποια... 30 Μαϊ 2020, 16:14

Τι να κάνετε εάν πνίγεστε και είστε μόνοι σας

HEIMLICH Η μέθοδος Heimlich είναι μια ακολουθία κινήσεων για πρώτες βοήθειες, που χρησιμοποιείται για να σώσει την ζωή ατόμου που πνίγεται από κάποιο αντικείμενο στον λαιμό,... 30 Μαϊ 2020, 09:18

Κορονοϊός: Οι καρκινοπαθείς διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο

ΚΑΡΚΙΝΟΣ Οι άνθρωποι που πάσχουν από καρκίνο διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να υποκύψουν στην COVID-19, την ασθένεια που προκαλεί ο νέος κορονοϊός, σε σύγκριση με τον γενικό... 29 Μαϊ 2020, 14:28

Σάλος ξέσπασε με το εμβόλιο κατά της φυματίωσης και τον κορονοϊό

ΕΜΒΟΛΙΟ Σάλος έχει ξεσπάσει μετά και δημοσιεύματα στον ηλεκτρονικό τύπο που ανέφεραν ότι ξεκινά ο εμβολιασμός κατά του κορονοϊού με εμβόλιο που χρησιμοποιείται ήδη για τη... 27 Μαϊ 2020, 20:13

Στους 347.723 οι νεκροί παγκοσμίως λόγω κορονοϊού

ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ Η πανδημία του νέου κορονοϊού έχει στοιχίσει τη ζωή σε τουλάχιστον 347.723 ανθρώπους σε όλον τον κόσμο από τον περασμένο Δεκέμβριο, όταν πρωτοεμφανίστηκε ο κορονοϊός... 27 Μαϊ 2020, 08:43

Σημαντική μείωση των εμβολιασμών κατά την πανδημία του κορονοϊού

ΕΜΒΟΛΙΑ Σημαντική είναι η μείωση των εμβολιασμών κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορονοϊού. Μάλιστα το 50% στις ηλικιακές ομάδες κάτω των 2 ετών και υπερβαίνει το 70%... 26 Μαϊ 2020, 17:42

ΕΟΦ: Απαγορεύει υγρά αντισηπτικά μαντηλάκια που κυκλοφορούν στην αγορά

ΕΟΦ Ο ΕΟΦ ανακοίνωσε την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του βιοκτόνου προϊόντος 75 PERCENT ALCOHOL WET WIPES, αντισηπτικά μαντηλάκια. Μάλιστα, η παρούσα Απόφαση... 26 Μαϊ 2020, 17:29

Νέα φάρμακα στην αγορά

ΦΑΡΜΑΚΑ Με απόφαση του υπουργού Υγείας, Βασίλη Κικίλια, εντάχθηκαν στον κατάλογο αποζημιούμενων φαρμάκων 195 συσκευασίες φαρμακευτικών ιδιοσκευασμάτων, πολλών εκ των οποίων... 26 Μαϊ 2020, 14:18

ΠΟΥ: Αναστολή της κλινικής δοκιμής υδροξυχλωροκίνης σε ασθενείς με κορονοϊό

ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ Αναστέλλεται προληπτικά η κλινική δοκιμή της υδροξυχλωροκίνης σε ασθενείς με κορονοϊό, όπως ανακοίνωσε σήμερα ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας,... 25 Μαϊ 2020, 21:18