Μετάβαση στο περιεχόμενο

Η διατροφή που προφυλάσσει από τις ουρολοιμώξεις

Δημοσιεύθηκε: 09 Φεβ 2020, 23:59 0

σχετικα αρθρα

Σε πόσες μέρες “εκδηλώνεται” στον άνθρωπο ο κορονοϊός

7,7 ημέρες είναι η μέση διάρκεια επώασης του κορονοϊού στο ανθρώπινο σώμα, μέχρι να εκδηλωθούν τα συμπτώματα της νόσου Covid-19. Μέση διάρκεια επώασης του κορονοϊού... 10 Αυγ 2020, 14:23

Πως μπορείτε να περιορίσετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας

Η ζάχαρη και υπερβολική κατανάλωση της έχει συνδεθεί με την εκδήλωση χρόνιων παθήσεων, με κυριότερες τις καρδιοπάθειες. Τα τρόφιμα που περιέχουν φυσικά σάκχαρα, όπως... 04 Αυγ 2020, 20:06

Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε πριν τον ύπνο

Πολλοί είναι αυτοί που τα βράδια δεν μπορούν εύκολα να κοιμηθούν, καθώς υποφέρουν από αϋπνία. Διάφοροι παράγοντες μπορεί να ευθύνονται για την αϋπνία αυτή, ενώ αν... 02 Αυγ 2020, 22:42

Τι λένε οι ειδικοί

Μια χορτοφαγική διατροφή πιθανώς να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports.

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος συνήθως προκαλούνται από βακτήρια του εντέρου, όπως το E. coli, τα οποία εισέρχονται στο ουροποιητικό σύστημα μέσω της ουρήθρας, επηρεάζοντας στη συνέχεια τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι το κρέας αποτελεί σημαντική πηγή E. coli, αλλά παραμένει αδιευκρίνιστο αν η διακοπή κατανάλωσής του μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ουρολοιμώξεων.

Ο Δρ. Chin-Lon Lin και οι συνεργάτες του μελέτησαν περιστατικά ουρολοιμώξεων από 9.724 Βουδιστές στην Ταϊβάν, οι οποίοι συμμετείχαν στην έρευνα χορτοφαγίας Tzu Chi που διερευνά τον αντίκτυπο της χορτοφαγικής διατροφής στην υγεία των Ταϊβανών βουδιστών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο συνολικός κίνδυνος εμφάνισης ουρολοίμωξης ήταν κατά 16% χαμηλότερος στους χορτοφάγους σε σχέση με τους μη χορτοφάγους. Από τους 3.040 χορτοφάγους του δείγματος, 217 εμφάνισαν κάποια λοίμωξη του ουροποιητικού ενώ σε δείγμα 6.684 μη-χορτοφάγων, οι ουρολοιμώξεις ανέρχονταν σε 444.

Οι πιθανότητες λοίμωξης με τη χορτοφαγική διατροφή μειώθηκαν αρκετά περισσότερο στους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες, αν και ο συνολικός κίνδυνος για τους άνδρες ήταν 79% χαμηλότερος από ό, τι για τις γυναίκες, ανεξάρτητα από τη διατροφή.

Οι ερευνητές σημειώνουν πως με την αποφυγή κατανάλωσης τροφών-πηγών του Ε. Coli, όπως τα πουλερικά και το χοιρινό, οι χορτοφάγοι κινδυνεύουν λιγότερο από ουρολοιμώξεις. Συνιστούν επίσης ότι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, μπορεί να εμποδίσει την αύξηση των Ε. Coli, τα οποία αυξάνουν την οξύτητα του εντέρου.

Πηγή: ekriti.gr

Το άρθρο Η διατροφή που προφυλάσσει από τις ουρολοιμώξεις εμφανίστηκε πρώτα στο Life Events.

Δες όλες τις τελευταίες ειδήσεις που σε αφορούν, από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Huli Ειδήσεις

Υγεία - Επιστήμη ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

σχετικα αρθρα

Σε πόσες μέρες “εκδηλώνεται” στον άνθρωπο ο κορονοϊός

7,7 ημέρες είναι η μέση διάρκεια επώασης του κορονοϊού στο ανθρώπινο σώμα, μέχρι να εκδηλωθούν τα συμπτώματα της νόσου Covid-19. Μέση διάρκεια επώασης του κορονοϊού... 10 Αυγ 2020, 14:23

Πως μπορείτε να περιορίσετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας

Η ζάχαρη και υπερβολική κατανάλωση της έχει συνδεθεί με την εκδήλωση χρόνιων παθήσεων, με κυριότερες τις καρδιοπάθειες. Τα τρόφιμα που περιέχουν φυσικά σάκχαρα, όπως... 04 Αυγ 2020, 20:06

Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε πριν τον ύπνο

Πολλοί είναι αυτοί που τα βράδια δεν μπορούν εύκολα να κοιμηθούν, καθώς υποφέρουν από αϋπνία. Διάφοροι παράγοντες μπορεί να ευθύνονται για την αϋπνία αυτή, ενώ αν... 02 Αυγ 2020, 22:42

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το δυνατό «όπλο» κατά του καρκίνου του ήπατος

ΚΑΡΚΙΝΟΣ Τι δεν γνωρίζαμε Περισσότερα οφέλη από το να βοηθάει στο να ξυπνάμε ευκολότερα το πρωί φαίνεται πως έχει, ο καφές. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές από το... 10 Φεβ 2020, 16:55

Μειώνονται σταδιακά τα μαύρα σφραγίσματα

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Όπως προβλέπει νόμος της ΕΕ Μειώνονται σταδιακά τα μαύρα σφραγίσματα μέχρι το 2030, όπως προβλέπει κανονισμός της ΕΕ. Όπως σχολιάζει στο Αθηναϊκό/Μακεδονικό... 02 Φεβ 2020, 18:56

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι

Υγεία - Επιστήμη Για όσους το κάνετε το πρωί Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.... 02 Φεβ 2020, 08:33

Οι πνεύμονες των καπνιστών επανέρχονται όταν κόψουν το κάπνισμα

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Τι αποκαλύπτει έρευνα Ο καρκίνος των πνευμόνων είναι η συνηθέστερη αιτία θανάτου από καρκίνο σε πολλές χώρες. Ο καπνός, που περιέχει χιλιάδες χημικές ουσίες, κάνει... 01 Φεβ 2020, 23:59

ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ

Δεν έχει σχολιάσει κανείς αυτό το άρθρο. Γράψε το πρώτο σχόλιο...

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

* Υποχρεωτικά πεδία  •  Απομένουν 2500 χαρακτήρες

Δείτε ακόμα

Δωρεές ιατρικού υλικού για την αντιμετώπιση της εξάπλωσης του κορονοϊού

ΚΙΝΑ Παγκόσμια η κινητοποίηση Οι εταιρείες της Κίνας με μεγάλη επιχειρηματική πρόσβαση στο εξωτερικό προσπαθούν να καλύψουν το ολοένα και διογκούμενο έλλειμμα που υπάρχει... 31 Ιαν 2020, 22:35

Δέκα τροφές που κάνουν… καινούργιο το συκώτι

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Τι λένε οι ειδικοί Το συκώτι είναι ένα από τα πιο μεγάλα και τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα σας. Γι’ αυτόν τον λόγο σήμερα θα σας δείξουμε 10 τροφές που καθαρίζουν... 27 Ιαν 2020, 15:07

Γιατί τα μαλλιά μας μπορούν να ασπρίσουν σε μία νύχτα

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Τι λένε οι ειδικοί «Άσπρισαν τα μαλλιά του σε μια νύχτα», μια χιλιοειπωμένη φράση που περιγράφει τον αιφνίδιο αποχρωματισμό των μαλλιών και συνήθως συνδέεται με... 26 Ιαν 2020, 23:59

Τι μπορεί να προκαλέσει ο νέος κοροναϊός

Υγεία - Επιστήμη Παγκόσμια η ανησυχία Συναγερμός σε όλον τον πλανήτη έχει σημάνει ο αριθμός των νεκρών από τον νέο κοροναϊό, ενώ οι επιβεβαιωμένες περιπτώσεις ασθενών που έχουν... 26 Ιαν 2020, 20:26

Τα πρώτα σημάδια της ανδρόπαυσης

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Πότε ξεκινάει Στην ανδρόπαυση , σε αντίθεση με την δραματική πτώση των αναπαραγωγικών ορμονών που παρουσιάζεται στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση , οι αντίστοιχες... 24 Ιαν 2020, 23:44

Γονείς παίρνουν εικονικές βεβαιώσεις για εμβόλια των παιδιών τους

Υγεία - Επιστήμη Ο Συνήγορος του Πολίτη επισημαίνει… Μετά από σχετική σύσταση και του Συνήγορου του Πολίτη, νέα αυστηρότερη οδηγία σχετικά με τον υποχρεωτικό εμβολιασμό των μαθητών,... 22 Ιαν 2020, 21:03

Πως να προφυλαχθείτε από την εποχική γρίπη

ΓΡΙΠΗ Ανακοίνωση από τη Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας Από τη Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και... 22 Ιαν 2020, 17:40

Πείτε αντίο στη βουλωμένη μύτη!

TIPS Τι μπορείτε να κάνετε Κρυώσατε και έχετε ”μπούκωμα” στην μύτη. Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα, καθώς δεν σας αφήνει να αναπνεύσετε κανονικά. Και τα... 18 Ιαν 2020, 01:08

Ένας στους πέντε θανάτους στον κόσμο ετησίως έχουν σχέση με τη σήψη

ΕΠΙΣΤΗΜΗ Πολλοί αφορούν παιδιά σε φτωχές χώρες Σύμφωνα με νέα διεθνή επιστημονική έρευνα -την πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα- διπλάσιοι άνθρωποι, σε σχέση με... 18 Ιαν 2020, 00:32

Τα αστεία που λέμε χαρακτηρίζουν την προσωπικότητά μας

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Επιστήμονες ανακάλυψαν τους τύπους του χιούμορ Γνωρίζουμε πως η αίσθηση του χιούμορ χαρακτηρίζουν την προσωπικότητα του κάθε ανθρώπου! Ο ψυχολόγος Ροντ Μάρτιν, από... 18 Ιαν 2020, 00:15

Υπογλυκαιμία: Τι πρέπει να φάτε για σας περάσει η επιθυμία!

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Ειδικά αν κάνετε διατροφή Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνει ένα άτομο με υπογλυκαιμία για να μειώσει τα παρακάτω συμπτώματα: Η υπογλυκαιμία είναι το χαμηλό σάκχαρο... 17 Ιαν 2020, 22:40

Ερευνητές στο Ηράκλειο ανακάλυψαν ένα νέο παγωμένο πλανήτη!

ΕΠΙΣΤΗΜΗ Σημαντική ανακάλυψη από διεθνή ομάδα ερευνητών Οι ερευνητές του ΙΤΕ, από το Ηράκλειο ενημερώνουν ότι ανιχνεύθηκαν πρόσφατα από επιστήμονες ενδείξεις για την ύπαρξη... 17 Ιαν 2020, 13:51

Επαναστατικό υλικό από άμμο και βακτήρια φέρνει τα… τούβλα του μέλλοντος!

ΕΠΙΣΤΗΜΗ Φιλικό στο περιβάλλον Ερευνητές στις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα επαναστατικό υλικό, φέρνοντας την επόμενη μέρα στη κατασκευαστική βιομηχανία. Η νέα μέθοδος συνδυάζει άμμο και... 17 Ιαν 2020, 01:08

Απώλεια βάρους: 8 μύθοι που πρέπει να καταρρίψουμε

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Διαβάστε ποιοι είναι… H απώλεια βάρους είναι χωρίς αμφιβολία μια δύσκολη υπόθεση. Προσέξτε ιδιαίτερα αν χρησιμοποιείτε πληροφορίες από το διαδίκτυο ή... 17 Ιαν 2020, 00:32

Πατάτες που πρασινίζουν: Ποιος είναι ο κίνδυνος

ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τι να προσέξετε Γνωρίζουμε πως οι πατάτες πρέπει να διατηρούνται σε ξηρό και σκοτεινό μέρος. Ισχύει όμως κάτι τέτοιο τελικά; Αν διατηρείτε τις πατάτες σε μέρος με... 15 Ιαν 2020, 00:15

5 τρόποι για να απαλλαγείτε από το «κουδούνισμα» των αυτιών

ΥΓΕΙΑ Τι συστήνουν οι επιστήμονες Δεν είναι λίγα τα άτομα που αισθάνονται ένα «κουδούνισμα» στα αυτιά, σαν έντονο βρυχηθμό, σαν μια εκκωφαντική κραυγή. Τα άτομα αυτά... 14 Ιαν 2020, 23:59