Μετάβαση στο περιεχόμενο
Υγεία - Επιστήμη
TAGS:   Υγεία - Επιστήμη  •  ΑΝΘΡΩΠΟΣ  •  ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η διατροφή που προφυλάσσει από τις ουρολοιμώξεις

Δημοσιεύθηκε 2 εβδομάδες πριν

Τι λένε οι ειδικοί

Μια χορτοφαγική διατροφή πιθανώς να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports.

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος συνήθως προκαλούνται από βακτήρια του εντέρου, όπως το E. coli, τα οποία εισέρχονται στο ουροποιητικό σύστημα μέσω της ουρήθρας, επηρεάζοντας στη συνέχεια τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι το κρέας αποτελεί σημαντική πηγή E. coli, αλλά παραμένει αδιευκρίνιστο αν η διακοπή κατανάλωσής του μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ουρολοιμώξεων.

Ο Δρ. Chin-Lon Lin και οι συνεργάτες του μελέτησαν περιστατικά ουρολοιμώξεων από 9.724 Βουδιστές στην Ταϊβάν, οι οποίοι συμμετείχαν στην έρευνα χορτοφαγίας Tzu Chi που διερευνά τον αντίκτυπο της χορτοφαγικής διατροφής στην υγεία των Ταϊβανών βουδιστών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο συνολικός κίνδυνος εμφάνισης ουρολοίμωξης ήταν κατά 16% χαμηλότερος στους χορτοφάγους σε σχέση με τους μη χορτοφάγους. Από τους 3.040 χορτοφάγους του δείγματος, 217 εμφάνισαν κάποια λοίμωξη του ουροποιητικού ενώ σε δείγμα 6.684 μη-χορτοφάγων, οι ουρολοιμώξεις ανέρχονταν σε 444.

Οι πιθανότητες λοίμωξης με τη χορτοφαγική διατροφή μειώθηκαν αρκετά περισσότερο στους άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες, αν και ο συνολικός κίνδυνος για τους άνδρες ήταν 79% χαμηλότερος από ό, τι για τις γυναίκες, ανεξάρτητα από τη διατροφή.

Οι ερευνητές σημειώνουν πως με την αποφυγή κατανάλωσης τροφών-πηγών του Ε. Coli, όπως τα πουλερικά και το χοιρινό, οι χορτοφάγοι κινδυνεύουν λιγότερο από ουρολοιμώξεις. Συνιστούν επίσης ότι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, μπορεί να εμποδίσει την αύξηση των Ε. Coli, τα οποία αυξάνουν την οξύτητα του εντέρου.

Πηγή: ekriti.gr

Το άρθρο Η διατροφή που προφυλάσσει από τις ουρολοιμώξεις εμφανίστηκε πρώτα στο Life Events.

γραψτε το σχολιο σας

σχετικα αρθρα

Ο θάνατος είναι θετική εμπειρία σύμφωνα με έρευνα

Το ακούσαμε και αυτό… Ο θάνατος είναι γενικά μια θετική εμπειρία και έχει την αίσθηση της ευφορίας ή της ευδαιμονίας, σύμφωνα με νέα μελέτη στο Δυτικό... 2 εβδομάδες πριν

Μειώνονται σταδιακά τα μαύρα σφραγίσματα

Όπως προβλέπει νόμος της ΕΕ Μειώνονται σταδιακά τα μαύρα σφραγίσματα μέχρι το 2030, όπως προβλέπει κανονισμός της ΕΕ. Όπως σχολιάζει στο Αθηναϊκό/Μακεδονικό... 3 εβδομάδες πριν

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι

Για όσους το κάνετε το πρωί Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.... 3 εβδομάδες πριν

Οι πνεύμονες των καπνιστών επανέρχονται όταν κόψουν το κάπνισμα

Τι αποκαλύπτει έρευνα Ο καρκίνος των πνευμόνων είναι η συνηθέστερη αιτία θανάτου από καρκίνο σε πολλές χώρες. Ο καπνός, που περιέχει χιλιάδες χημικές ουσίες, κάνει... 3 εβδομάδες πριν

Προσοχή! Η αγένεια μπορεί να γίνει μεταδοτική

Τι λένε οι ειδικοί Αγενείς άνθρωποι υπάρχουν παντού! Οι περισσότεροι δε, μαθαίνουμε να τους ανεχόμαστε, να τους αγνοούμε ή απλά να ζούμε μαζί τους υποφέροντας. Η... 3 εβδομάδες πριν

Δείτε ακόμα

Ένας νέος περίεργος ιός φέρνει βάσανα στους επιστήμονες

ΙΟΣ Το όνομα αυτού είναι Yaravirus Έναν ιό με άγνωστα γονίδια, που χαρακτηρίζεται ως ο πιο περίεργος ιός από όσους γνωρίζουμε, ανακάλυψαν οι επιστήμονες. Μία άλλη... 1 εβδομάδα πριν

Οι εργαζόμενοι ζητούν εκπαίδευση για τη διαχείριση του άγχους στη δουλειά

ΕΒΕΘ Τι φανερώνει η έρευνα Αποκαλυπτικά είναι τα ευρήματα έρευνας του ΕΒΕΘ, που διενεργήθηκε ανάμεσα σε καταρτιζόμενους σεμιναρίων του ΛΑΕΚ (Λογαριασμός για την... 2 εβδομάδες πριν

Το δυνατό «όπλο» κατά του καρκίνου του ήπατος

ΚΑΡΚΙΝΟΣ Τι δεν γνωρίζαμε Περισσότερα οφέλη από το να βοηθάει στο να ξυπνάμε ευκολότερα το πρωί φαίνεται πως έχει, ο καφές. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές από το... 2 εβδομάδες πριν

Οι 10 νέες και καυτές τάσεις στην ευεξία το 2020

ΕΥΕΞΙΑ Από το Παγκόσμιο Συμβούλιο Ευεξίας Τις 10 κορυφαίες τάσεις στην ευεξία για το 2020, οι οποίες θα έχουν τον ουσιαστικότερο αντίκτυπο στην παγκόσμια βιομηχανία ευεξίας... 2 εβδομάδες πριν

Ο θάνατος είναι θετική εμπειρία σύμφωνα με έρευνα

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Το ακούσαμε και αυτό… Ο θάνατος είναι γενικά μια θετική εμπειρία και έχει την αίσθηση της ευφορίας ή της ευδαιμονίας, σύμφωνα με νέα μελέτη στο Δυτικό... 2 εβδομάδες πριν

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου η 4η Φεβρουαρίου

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ Εννιά συμβουλές πρόληψης Η 4η Φεβρουαρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου σε μια προσπάθεια πληρέστερης ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για μια... 2 εβδομάδες πριν

Μειώνονται σταδιακά τα μαύρα σφραγίσματα

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Όπως προβλέπει νόμος της ΕΕ Μειώνονται σταδιακά τα μαύρα σφραγίσματα μέχρι το 2030, όπως προβλέπει κανονισμός της ΕΕ. Όπως σχολιάζει στο Αθηναϊκό/Μακεδονικό... 3 εβδομάδες πριν

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι

Υγεία - Επιστήμη Για όσους το κάνετε το πρωί Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.... 3 εβδομάδες πριν

Οι πνεύμονες των καπνιστών επανέρχονται όταν κόψουν το κάπνισμα

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Τι αποκαλύπτει έρευνα Ο καρκίνος των πνευμόνων είναι η συνηθέστερη αιτία θανάτου από καρκίνο σε πολλές χώρες. Ο καπνός, που περιέχει χιλιάδες χημικές ουσίες, κάνει... 3 εβδομάδες πριν

Προσοχή! Η αγένεια μπορεί να γίνει μεταδοτική

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Τι λένε οι ειδικοί Αγενείς άνθρωποι υπάρχουν παντού! Οι περισσότεροι δε, μαθαίνουμε να τους ανεχόμαστε, να τους αγνοούμε ή απλά να ζούμε μαζί τους υποφέροντας. Η... 3 εβδομάδες πριν

Κορονοϊός: Βοηθάει όντως η μάσκα;

ΚΟΡΟΝΑΪΟΣ Αντικρουόμενες απόψεις Μη φοράτε μάσκα, αν είστε καλά”, γράφει στην πρώτη σελίδα του σημερινού φύλλου της η μεγαλύτερη σε κυκλοφορία εφημερίδα στη Σιγκαπούρη... 3 εβδομάδες πριν

Τι προκαλούν το κάπνισμα και το αλκοόλ στον εγκέφαλο;

ΔΙΕΘΝΗ Γιατί πρέπει να τα περιορίσετε! Πιο γερασμένο εγκέφαλο έχουν, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, όσοι καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ κάθε ημέρα. Αυτό, τουλάχιστον,... 3 εβδομάδες πριν

Δωρεές ιατρικού υλικού για την αντιμετώπιση της εξάπλωσης του κορονοϊού

ΚΙΝΑ Παγκόσμια η κινητοποίηση Οι εταιρείες της Κίνας με μεγάλη επιχειρηματική πρόσβαση στο εξωτερικό προσπαθούν να καλύψουν το ολοένα και διογκούμενο έλλειμμα που υπάρχει... 3 εβδομάδες πριν

Δέκα τροφές που κάνουν… καινούργιο το συκώτι

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Τι λένε οι ειδικοί Το συκώτι είναι ένα από τα πιο μεγάλα και τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα σας. Γι’ αυτόν τον λόγο σήμερα θα σας δείξουμε 10 τροφές που καθαρίζουν... 1 μήνα πριν

Γιατί τα μαλλιά μας μπορούν να ασπρίσουν σε μία νύχτα

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Τι λένε οι ειδικοί «Άσπρισαν τα μαλλιά του σε μια νύχτα», μια χιλιοειπωμένη φράση που περιγράφει τον αιφνίδιο αποχρωματισμό των μαλλιών και συνήθως συνδέεται με... 1 μήνα πριν

Τι μπορεί να προκαλέσει ο νέος κοροναϊός

Υγεία - Επιστήμη Παγκόσμια η ανησυχία Συναγερμός σε όλον τον πλανήτη έχει σημάνει ο αριθμός των νεκρών από τον νέο κοροναϊό, ενώ οι επιβεβαιωμένες περιπτώσεις ασθενών που έχουν... 1 μήνα πριν
Επιστροφή στην κορυφή