Μετάβαση στο περιεχόμενο
Υγεία - Επιστήμη
TAGS:   Υγεία - Επιστήμη  •  ΑΝΘΡΩΠΟΣ  •  ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Λουλούδια στο σπίτι για την καταπολέμηση του στρες!

Δημοσιεύθηκε 3 μήνες πριν

Βάσει μελέτης στην Αμερική

Τα όμορφα λουλούδια σε έναν άρρωστο ή στενοχωρημένο φίλο μπορεί να είναι η πρώτη επιλογή ως δώρο, αλλά η εγκάρδια χειρονομία είναι πραγματικά πιο χρήσιμη από ό, τι νομίζετε. Βάσει μελέτης της Αμερικανικής Εταιρείας Φυτοκομίας (ASHS), τα φυτά είχαν θετικές επιδράσεις σε χειρουργημένους ασθένειες. Η Αμερικανική Εταιρεία Φυτοκομίας (ASHS) διενήργησε μια έρευνα αξιολογώντας εάν τα φυτά έχουν θεραπευτικές επιδράσεις σε χειρουργημένους ασθενείς και τα αποτελέσματα είναι συγκλονιστικά. Ενενήντα ασθενείς χωρίστηκαν σε δωμάτια είτε με φυτά, είτε χωρίς φυτά. Εκείνοι που νοσηλεύονταν σε δωμάτια με κάποιου είδους φύλλωμα είχαν εντελώς διαφορετικά αποτελέσματα από εκείνα που δεν είχαν.

Σύμφωνα με τα πορίσματα της μελέτης, που συνέταξαν οι Ρίτσαρντ Χ. Μάτσον και Σέονγκ Χιουν Παρκ, οι ασθενείς σε μετεγχειρητική παρακολούθηση και φροντίδα βρέθηκαν σε δωμάτια με λουλούδια είχαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και καρδιακό ρυθμό, χαμηλότερα ποσοστά πόνου, άγχους και κόπωσης. Είχαν επίσης θετικά συναισθήματα και μεγαλύτερη ικανοποίηση για τα δωμάτια τους από ό, τι οι ασθενείς σε δωμάτια χωρίς φυτά.

Τα ευρήματα της έρευνας δείχνουν ότι τα λουλούδια θα πρέπει να είναι «συμπληρωματική ιατρική» για την αποκατάσταση ασθενών. Με βάση μία άλλη έρευνα, σύμφωνα με δημοσίευμα του Harper’s Bazaar, συνάγεται το συμπέρασμα ότι μπουκέτα λουλουδιών μπορεί επίσης να μας κάνουν να νιώθουμε λιγότερο άγχος. Στην έρευνα τα πορίσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο Complementary Therapies In Medicine, φοιτήτριες που σπουδάζουν σε Πανεπιστήμια τοποθέτησαν βάζο με τριαντάφυλλα στους κοιτώνες τους. Τα αποτελέσματα περιλάμβαναν έδειξαν ότι οι νεαρές γυναίκες αισθάνθηκαν πιο χαλαρά, με λιγότερο άγχος από πριν.

Πηγή: www.in.gr

Το άρθρο Λουλούδια στο σπίτι για την καταπολέμηση του στρες! εμφανίστηκε πρώτα στο Life Events.

γραψτε το σχολιο σας

σχετικα αρθρα

Θαυματουργό… φυτό το σκόρδο για τον ανθρώπινο οργανισμό!

Το σκόρδο χρησιμοποιείται και στην ιατρική Μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να το αποφεύγουμε λόγω της δυσάρεστης οσμής όταν το τρώμε, όμως μόνο ωφέλιμο για τον... 2 μέρες πριν

Προβιοτικά, τα βακτήρια που ενισχύουν την υγεία του ανθρώπου

Τι λένε οι επιστήμονες Στο έντερό σας υπάρχουν φυσιολογικά ωφέλιμα βακτήρια, σε εξαιρετικά μεγάλο αριθμό, τα οποία αποτελούν μέρος της άμυνας του οργανισμού και άρα... 2 μέρες πριν

Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε πολλές φορές τα πλαστικά μπουκάλια

Ολοι οι κίνδυνοι που κρύβουν για την υγεία μας Τα πλαστικά μπουκάλια βρίσκονται, πλέον, παντού γύρω μας. Από τα μπουκαλάκια για το νερό, μέχρι εκείνα για αναψυκτικά... 1 εβδομάδα πριν

Καθιστική νόσος: Μάθετε τι είναι, πόσο βλαβερή είναι για την υγεία σας και τι πρέπει να κάνετε

Ο παρατεταμένος χρόνος καθιστικής στάσης μέσα στην ημέρα συνδέεται με πολλές ασθένειες Τώρα που διαβάζετε αυτές τις γραμμές, κατά πιθανότητα είστε καθισμένοι σε... 2 εβδομάδες πριν

Τα πολλά αναψυκτικά σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου!

Τι αναφέρει νέα επιστημονική έρευνα Σοκ προκαλεί μια νέα μεγάλη επιστημονική έρευνα σχετικά με τα αναψυκτικά. Η συχνή τους κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει μέχρι και... 2 εβδομάδες πριν

Δείτε ακόμα

Γιατί οι γυναίκες προσποιούνται οργασμό στο σεξ

ΓΥΝΑΙΚΕΣ Σύμφωνα με τους ειδικούς Ο γυναικείος οργασμός είναι κάτι που ακόμα και σήμερα η επιστήμη δεν έχει κατανοήσει πλήρως τον τρόπο που αυτός προκαλείται και τις συνθήκες... 33‘ πριν

Πώς μπορεί να καταλάβει το παιδί την αξία των χρημάτων

ΓΟΝΕΙΣ Τι λένε οι ειδικοί Τα παιδιά μεγαλώνουν με την ταχύτητα του φωτός, και οι γονείς μονίμως τρέχουνε για να προλάβουμε να τους μεταδώσουμε τις δεξιότητες που θα τους... Χθες 5:28 μμ

Θαυματουργό… φυτό το σκόρδο για τον ανθρώπινο οργανισμό!

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Το σκόρδο χρησιμοποιείται και στην ιατρική Μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να το αποφεύγουμε λόγω της δυσάρεστης οσμής όταν το τρώμε, όμως μόνο ωφέλιμο για τον... 2 μέρες πριν

Προβιοτικά, τα βακτήρια που ενισχύουν την υγεία του ανθρώπου

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Τι λένε οι επιστήμονες Στο έντερό σας υπάρχουν φυσιολογικά ωφέλιμα βακτήρια, σε εξαιρετικά μεγάλο αριθμό, τα οποία αποτελούν μέρος της άμυνας του οργανισμού και άρα... 2 μέρες πριν

Στους 20 οι νεκροί από τον ιό του Δυτικού Νείλου

ΙΟΣ ΔΥΤΙΚΟΥ ΝΕΙΛΟΥ 176 κρούσματα από την αρχή της χρονιάς Είκοσι θάνατοι ασθενών με λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου, ηλικίας άνω των 60 ετών, έχουν καταγραφεί έως σήμερα, σύμφωνα... 3 μέρες πριν

Η χρήση social media σε εφήβους άνω των τριών ωρών τους κάνει αντικοινωνικούς

SOCIAL MEDIA Σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα Οι έφηβοι που αφιερώνουν περισσότερες από τρεις ώρες τη μέρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media), είναι πιθανότερο να... 4 μέρες πριν

Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε πολλές φορές τα πλαστικά μπουκάλια

ΑΝΘΡΩΠΟΣ Ολοι οι κίνδυνοι που κρύβουν για την υγεία μας Τα πλαστικά μπουκάλια βρίσκονται, πλέον, παντού γύρω μας. Από τα μπουκαλάκια για το νερό, μέχρι εκείνα για αναψυκτικά... 1 εβδομάδα πριν

Σοκαριστικά στοιχεία για τις αυτοκτονίες

ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ Τι αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας Κάθε 40 δευτερόλεπτα ένας άνθρωπος σε όλο τον κόσμο θέτει τέρμα στη ζωή του — περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από... 1 εβδομάδα πριν

Συμβουλές για την φροντίδα ηλικιωμένων (δεύτερο μέρος)

ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΗ του Δρ. Νικόλαου Στεργίου Πολλές φορές με ρωτάνε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος άσκησης για ηλικιωμένους. Άμεσα απαντάω περπάτημα. Εάν μάλιστα μπορεί ο ηλικιωμένος... 1 εβδομάδα πριν

Αυξάνονται οι θάνατοι από μελάνωμα στους άνδρες

ΑΝΔΡΕΣ Η διαφορές με τις γυναίκες βάση των επιστημόνων Η θνησιμότητα των ανδρών από μελάνωμα, την πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος, εμφανίζει αύξηση σε όλο σχεδόν... 1 εβδομάδα πριν

Η ιαματική πηγή που πρέπει να επισκεφτείς ανάλογα με την πάθησή σου

Υγεία - Επιστήμη Εδώ θα βρεις την λύση στα προβλήματά σου Ο θερμαλισμός, αν και μετράει χιλιάδες χρόνια πίσω φαίνεται να αλλάζει εποχή στην Ελλάδα, αφού πλέον αναγνωρίζονται όλο και... 1 εβδομάδα πριν

Αλκοόλ και Ευρώπη έχουν γίνει ένα- Τι συμβαίνει ακριβώς;

ΑΛΚΟΟΛ Οι Ευρωπαϊκές χώρες ξεπερνούν τους πάντες στην κατανάλωση αλκοόλ Η υψηλή και δυνητικά επιβλαβής κατανάλωση αλκοόλ στην Ευρώπη δεν μειώνεται με το πέρασμα του χρόνου... 2 εβδομάδες πριν

Γιατί δεν πρέπει να παίρνεις ποτέ το κινητό σου στο μπάνιο

ΚΙΝΗΤΟ Οι περισσότεροι άνθρωποι ακόμη και στο σπίτι τους είναι πάντως με ένα κινητό στο χέρι Από τότε που έκαναν την δυναμική τους εμφάνιση τα smartphones, οι ετικέτες των... 2 εβδομάδες πριν

ΕΡΕΥΝΑ: Άθλιες οι διατροφικές συνήθειες παγκοσμίως

ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αυτές είναι οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων «Άθλια» χαρακτηρίζουν οι ειδικοί ερευνητές την διατροφή παγκοσμίως, και την τοποθετούν σε υψηλότερο σκαλοπάτι στην... 2 εβδομάδες πριν

Μοναδικό δώρο σε οκτώ άτομα από Αμερικανό τουρίστα στην Ελλάδα

ΥΓΕΙΑ Εκανε δωρεά τα όργανά του Δώρο ζωής για οκτώ συνανθρώπους μας, χάρισε με το θάνατό του 30χρονος δότης οργάνων Αμερικανικής υπηκοότητας, που ήρθε στη χώρα μας για... 2 εβδομάδες πριν

347 επιστήμονες θα μοιραστούν 3 εκ. δολάρια για μια φωτογραφία της μαύρης τρύπας

ΔΙΕΘΝΗ Κέρδισαν ένα μεγάλο βραβείο φυσικής Τα τρία εκατομμύρια δολάρια του πλουσιοπάροχου Βραβείου Breakthrough Φυσικής 2020 θα μοιρασθούν εξίσου οι 347 επιστήμονες του... 2 εβδομάδες πριν
Επιστροφή στην κορυφή