Συνταγές μαγειρικής για ψάρια / θαλασσινά(3 συνταγές) με λεμόνι, σουπιές, χωρίς μπούκοβο

• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σουπιές με σπανάκι και μυρωδικά πεντανόστιμες

  Από Sintayes
• Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά

  Σουπιές γιαχνί με άγρια χόρτα

  Από Sintayes
• Νηστίσιμα, Ψάρια / Θαλασσινά

  Φρικασέ θαλασσινών νηστίσιμο

  Από Αργυρώ