Μετάβαση στο περιεχόμενο
↑
Huli
Σύνδεση
/ Εγγραφή
×
Μενού...
Δες όλες τις μηχανές αναζήτησης ›
Huli
/
Συνταγές
/
Σολομός με πικάντικες φακές και φασολάκια
Διαβάστε τη συνταγή για Σολομός με πικάντικες φακές και φασολάκια
Σολομός με πικάντικες φακές και φασολάκια
19 υλικά
Χρόνος
Άγνωστος
Σολομός με πικάντικες φακές και φασολάκια
Περισσότερες συνταγές από
Αργυρώ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΟΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ›
Υλικά συνταγής
λίγο
αλάτι
2
καρότα
1 κρεμμύδι
{Για το σολομό και τις φακές} 2 κ.σ.
ελαιόλαδο
2 φιλέτα φρέσκο σολομό {Για τη σάλτσα} 1/3 φλ.
ελαιόλαδο
1
λεμόνι
(χυμό και ξύσμα )
μπόλικο ψιλοκομμένο μαϊντανό
1 κ.γ.
μουστάρδα
1 φλ. αποφλοιωμένα
ντοματίνια
λίγες σταγόνες κόκκινο
ξύδι
αλάτι -
πιπέρι
1 καυτερή πιπέρια
1 σκ. σκόρδο
2½ φλ.
φακές
250 γρ. φρέσκα
φασολάκια
1 κ.γ. πάστα
κάρυ
1 κ.γ.
κύμινο
1 κλωνάρι
σέλερι
1 κ.γ.
κόλιανδρο
Δείτε σχετικές συνταγές
Συνταγές με πιπεριές
Συνταγές με φακές
Συνταγές με φασολάκια
Λαχανικά
Όσπρια
Ψάρια / Θαλασσινά
Συνταγές που ίσως σας ενδιαφέρουν...
Κρέας, Λαχανικά
Χοιρινό με πατάτες κοκκινιστές (Ρόστο Νάξου)
Από Sintayes
Λαχανικά, Νηστίσιμα
Κολοκυθάκια γεμιστά με κρέμα λεμονιού νηστίσιμα
Από Sintayes
Ζυμαρικά / Ρύζια, Κρέας, Λαχανικά
Μοσχάρι με μελιτζάνες και αρωματικό πιλάφι
Από Sintayes
Λαχανικά, Ψάρια / Θαλασσινά
Μύδια αχνιστά με ντομάτα και aioli
Από Γιάννης Λουκάκος
Λαχανικά
Μανιτάρια φρικασέ
Από Γιάννης Λουκάκος
Λαχανικά
Μανιτάρια στιφάδο
Από Γιάννης Λουκάκος
Λαχανικά
Πατάτες γιαχνί με κανέλα δάφνη και μπαχαρικά
Από Sintayes
Λαχανικά
Σουτζουκάκια Σμυρνέικα με ελιές και πουρέ πατάτας
Από Sintayes
Λαχανικά
Πατάτες ογκρατέν με σελινόριζα και χωριάτικο λευκό τυρί
Από Γιάννης Λουκάκος
Κρέας, Λαχανικά
Χοιρινές μπριζόλες με πιπεριές στο τηγάνι (Video)
Από Sintayes