Συνταγές μαγειρικής(4 συνταγές) με γιαούρτι, μήλα, χωρίς σταφίδες, αλεύρι

• Λαχανικά, Σούπες

  Σούπα από γλυκοπατάτα και σιρόπι σφένδαμου

  Από Γιάννης Λουκάκος
• Γλυκά

  Δροσερό γιαουρτογλυκό με ανανά και μπανάνα

  Από Συνταγές της γιαγιάς

• Smoothie με πράσινο μήλο

  Από Χρυσές συνταγές
• Σαλάτες

  Σαλάτα με μήλο, μάραθο και κουλούμπρα

  Από Χρυσές συνταγές