Συνταγές μαγειρικής(5 συνταγές) με ταμπάσκο, χωρίς λάδι / ελαιόλαδο, βούτυρο, φρυγανιά

• Λαχανικά

  Σπρινγκ ρολς (Srping Rolls) λαχανικών με σάλτσα bbq

  Από Sintayes

• Αραμπιάτα ελληνική με κολοκυθάκι και νόστιμα τοματίνια

  Από Οι καλύτερες συνταγές μου

• Γκουακαμόλε

  Από Χρυσές συνταγές
• Κρέας

  Ρολά ζαμπόν γεμιστά

  Από Χρυσές συνταγές

• Γαριδοπιτάκια

  Από Αργυρώ